Martesana Van Vlaanderen ha pianificato questa avventura con komoot
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Martesana Van Vlaanderen 2021 / #RideSolo Edition
Con il Multi-Day Planner puoi pianificare al meglio ogni tappa del tuo Tour – funzione disponibile solo con komoot Premium.
Suggerimenti
Include una salita con forte pendenza
Potresti dover scendere e proseguire spingendo la bici.
317 m in total
Include un segmento con gradini a scendere o a salire
Potresti dover scendere e trasportare la bici a mano.
107 m in total
Riepilogo Tour
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Commenti
Secondo voi il tempo stimato di 8 ore e 25 minuti non è alto?
Si è un po' alto. Miei tempi di percorrenza per le edizioni 2018: 4:32 tempo pedalato (5:32 tempo totale), 2019: 5:06 tempo pedalato (6:11 tempo totale). Cmq qui ci sono un po' di km in più delle edizioni 2018 e 2019 e mi pare anche un po' di dislivello in più...
Komoot sui percorsi fa la stima dei tempi a seconda del livello di allenamento che si imposta, per avere un tempo più vicino ai propri conviene creare la propria copia del percorso e cambiare poi il livello di allenamento.
dove lo imposto il livello di allenamento?
Una volta che hai il tour tra i tuoi, vai in modifica e in alto a sinistra c'è il livello di allenamento dove puoi scegliere tra: fuori forma, media, allenato, molto allenato, pro.
Sulla base di questo fa una stima sul tempo di percorrenza.
Visto grazie!
Io spero di chiuderlo in meno di 5 ore... anche se per arrivarci e tornare poi a casa devo fare altri 20 km
6 ore...
Eh idem, io per farlo devo farne 65km...parto da pavia per farlo domenica, quindi vengono 240km totali...
💪
Alla fine l'abbiamo fatta partendo da Pavia, ciclabile fino a Milano, ciclabile fino a Inzago e poi tutto il percorso della Martesana Van Vlaanderen. Ci abbiamo messo 5.13 in movimento (6.18 totali) per il percorso "gara", mentre 9.43 (11.11 totali) su tutto il giro per un totale di 233km e 1700m di dislivello.
Grandissimi! Io lo farò domenica prossima, domenica scorsa ho fatto una parte del giro per vedere se sia fattibile con la bds endurance