... I was hoping that the rain would stop later in the day ... but it didn't. It rained the entire tour. :-(
Actually, I wanted to go to Papenberge and along the Havel, but then cut the tour short due to the increasing rain.
The wide paths were mostly easy to walk. Overall, I would not recommend this route…
by Helga 🎒🥾❤️
... today I didn't want to have a long journey when I remembered the tour of Seabass (komoot.de/tour/631614034), which I had recently seen. So into the S-Bahn and off to Wannsee. Unfortunately, the predicted sun did not come out, but the route was almost deserted.
Despite the very dreary weather, I really…
by Helga 🎒🥾❤️
Ricevi consigli su singletrack, vette e tante altre avventure imperdibili!
... today we went on well-known paths through fields and fields. It wasn't cold, but the constant drizzle wouldn't stop either. Should be good for the skin. What the heck, I can't change it. With good thoughts I got involved in the tour and was able to enjoy it. Everything done right. ;-)
by Helga 🎒🥾❤️
... enjoy the sun, let your thoughts run free and relax. That's all I need today.
Heart, what do you want more. :-)
by Helga 🎒🥾❤️
... today it was supposed to be a tour that I could have shortened or stopped at any time. That's always possible in the city, so I was drawn to the Spree.
Not a good idea as there are a lot of construction sites and you often walk along the road instead of along the water.
Still, I was glad I did the…
by Helga 🎒🥾❤️
...oggi sono stato di nuovo in azione alla mezza maratona come volontario.
Prima hanno iniziato i pattinatori in linea, poi gli utenti su sedia a rotelle e gli handbiker e poi circa 35.000 corridori in quattro ondate di partenza. Alla fine ci sono carri scopa, pulizia della tavola e della città, che raccolgono…
by Helga 🎒🥾❤️
... oggi c'è stato un breve tour sotto forma di una "caccia al tesoro" con Andree, Christian, Klaus e Stefan del portale "lialo", che hanno presentato il loro concetto di raduni urbani urbani che puoi seguire da solo.
Poi ha attraversato il Grunewald sulla Havelhöhenweg fino alla stazione della S-Bahn…
by Helga 🎒🥾❤️
La mia finestra temporale per le escursioni era piccola oggi ma abbastanza grande per un tour in fiore di ciliegio, che avevo comunque pianificato. Quindi ho fatto il tour da Drei Farben komoot.de/tour/753885151 e l'ho leggermente modificato (grazie, Markus per la bella ispirazione :-))
Ovviamente era…
by Helga 🎒🥾❤️
... oggi ho passato il Britzer Garten con la mia ex squadra di tennis e poi ho mangiato un delizioso pasto.. un regalo di compleanno per un collega che ha recentemente compiuto 80 anni!!! è diventato e ci fa sembrare tutti pallidi durante la corsa.
Il sole ci ha accompagnato, i fiori colorati brillavano…
by Helga 🎒🥾❤️
.... prima di avere sintomi di astinenza, sono scappato brevemente e ho rubato un'ora. 😂
by Helga 🎒🥾❤️
Dopo una dannata... settimana - e non è ancora finita - dovevo uscire e schiarirmi le idee.
Dovrebbe essere vicino, non un lungo viaggio (inizio vacanza), modificabile o annullabile in qualsiasi momento.
Inoltre, i miei nuovi scarponi da trekking volevano essere testati.
Così rapidamente abbiamo caricato…
by Helga 🎒🥾❤️
... oggi siamo andati di nuovo alla Havelhöhenweg, il che è quasi sempre possibile. Ho usato l'escursione di gruppo di Frank Meyer di aprile come modello, oggi l'ho eseguito al contrario e ho aggiunto Teufelsberg e Drachenberg.
Andava in salita, in discesa, al piano di sopra, al piano di sotto, quasi…
by Helga 🎒🥾❤️
Sono invitato a mangiare gli asparagi.. prima abbiamo fatto un giro insieme attraverso la Fischtal a Zehlendorf. 🥾☀️😋
by Helga 🎒🥾❤️
...oggi mi è stato permesso di prendere parte a un piccolo test sul campo attraverso il Grunewald con due product designer di komoot, Enrico e Dima. A Frank Meyer è stato chiesto di nominare i partecipanti per questo round di test e komoot ha fatto la selezione. Poiché anche Frank era ovviamente interessato…
by Helga 🎒🥾❤️
... oggi mi sono infilato di nuovo la maglia da volontario per fornire agli atleti l'acqua fresca di Berlino.
Con le temperature estive, circa 6.500 corridori e circa 1.500 pattinatori hanno intrapreso il percorso, leggermente diverso per il 30° anniversario.
Come sempre, gli atleti erano di buon umore…
by Helga 🎒🥾❤️
... oggi il mio percorso mi ha condotto attraverso la Berlino verde, più precisamente attraverso il Tegeler Forst. Ho trovato questo tour con Frank Meyer, grazie per questa meravigliosa ispirazione.
komoot.de/tour/813758634?ref=itd
Era giusto per la calda giornata di oggi, molta foresta, molta ombra, un…
by Helga 🎒🥾❤️
Alcune cose devono essere fatte, che ti piaccia o no.
Quindi oggi siamo andati a Siemensstadt... ovviamente non senza scarpe da trekking e zaino.
Purtroppo questa non è una buona zona escursionistica, quindi ho sempre seguito il mio naso.. ma con un obiettivo 😋;-)
Il tour ovviamente non è un punto culminante…
by Helga 🎒🥾❤️
Sono stato contagiato... dai rapporti travolgenti dell'Ucker March alla fine di aprile di @Steffi🌾🌳 @√αcqu¡ ®™🌲🦣🌏 @☠ R✪BIN 🥾 e @Fiete e @Marflow. Volevo sperimentarlo anch'io. Quindi registrati e allenati.
Mi sentivo ben preparato, riposato e solo felice che finalmente fosse iniziato. Ovviamente…
by Helga 🎒🥾❤️
...oggi è il giorno senza auto...quindi resta in garage.
... oggi puoi usare i mezzi pubblici a Berlino gratuitamente ... quindi prendi la S-Bahn.
... oggi la mia finestra temporale per l'escursionismo era piuttosto piccola ... quindi ho attraversato i prati del Tiefwerder, il Murellenschlucht e il luogo…
by Helga 🎒🥾❤️
Ogni anno la maratona si svolge l'ultima domenica di settembre.
Come al solito sarò al pronto soccorso al km 30 come volontario. L'atmosfera è allegra e rilassata, il tempo perfetto per i corridori... una ragione sufficiente per Eliud Kipchoge per stabilire un nuovo record mondiale di 2:01:10.
L'atmosfera…
by Helga 🎒🥾❤️
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