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Data
Mannheim - Wissembourg
06:41118 km17,6 km/h1.490 m1.470 m9 maggio 2024Traillaufstrecke fifty/fifty
01:079,05 km8,1 km/h250 m260 m8 maggio 2024Laufen & Touch jumps Intervalle
00:212,70 km7,6 km/h70 m70 m5 maggio 2024Sprintintervalle
00:295,02 km10,3 km/h60 m80 m5 maggio 2024Rheinhessentour explorativ "Le mur"
06:11125 km20,2 km/h920 m960 m1 maggio 2024Home run mit Gurkenrad
00:5116,9 km20,0 km/h100 m110 m29 aprile 2024Hohe Straße und mehr....
08:17173 km20,9 km/h1.690 m1.710 m27 aprile 2024Traillauf Oberwaldsee
02:4021,1 km7,9 km/h620 m670 m21 aprile 2024Walk 2 work
01:399,70 km5,9 km/h390 m370 m16 aprile 2024Hofgut Oberfelden
01:2323,0 km16,6 km/h250 m280 m15 aprile 2024RTF Odenwald
05:11116 km22,4 km/h1.500 m1.590 m14 aprile 2024Koberstädterwald
01:1010,1 km8,7 km/h320 m320 m13 aprile 2024Trailmix und Kurzbesuch Testival
01:4515,0 km8,6 km/h400 m410 m12 aprile 2024Cyclocross Intervall
02:4361,5 km22,6 km/h560 m620 m7 aprile 2024Traillauf Langener Waldsee GLA1
01:5614,5 km7,5 km/h460 m490 m6 aprile 2024Trailfinder Tour - Wind ersetzt Höhenmeter
03:1562,0 km19,1 km/h230 m240 m5 aprile 2024Regeneratives Gehen Weißenstadt
01:095,48 km4,8 km/h40 m50 m1 aprile 2024Laufstrecke "Querbeet mit Trails"
00:567,07 km7,5 km/h70 m90 m1 aprile 2024Schlendrian MTB Tour
05:2775,3 km13,8 km/h1.130 m1.100 m31 marzo 2024Berglauf Waldstein
02:4719,0 km6,8 km/h650 m670 m30 marzo 2024Schlendrian nach Zell
03:1015,0 km4,7 km/h320 m320 m29 marzo 2024Weißenstadt
00:274,01 km8,8 km/h60 m60 m28 marzo 2024Warmensteinach - Weißenstadt
01:4822,5 km12,5 km/h530 m510 m27 marzo 2024Pottenstein - Warmensteinach
04:2059,5 km13,8 km/h1.260 m1.170 m27 marzo 2024