Informazioni su Bernd B.🥾🅱️
5.132 km
911:46 h
Attività recenti
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- 12 aprile 2024
Ho appena notato che i miei ultimi tour erano molto carichi d'acqua.🤷 Di nuovo questo bellissimo tour😉. Oggi dopo 4,5 km mi sono imbattuto di nuovo nel Sythener Mühle e nell'omonimo castello. Successivamente abbiamo percorso bellissimi sentieri attraverso il Borkenberge fino al Silbersee III. Successivamente…
- A Andreas O.🥾🚲, Michael〽️ e altre 23 persone piace questo.
- 8 aprile 2024
Il viaggio di lunedì di oggi ci ha portato a Elfringhauser Svizzera. In realtà evito sempre il Bergerhof perché per me è troppo affollato. Ma oggi il sole ☀️ è uscito di nuovo poco prima ed era molto vuoto. Questo era un motivo sufficiente per fermarsi a bere una birra 😉🍻
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- 5 aprile 2024
Il mio obiettivo principale oggi era la “laguna blu” a Beckum. Ne ho sentito parlare molto e oggi volevo dargli un'occhiata. Così ho iniziato a Beckum e poi ho camminato lungo il Werse. Dopo circa 3 km sono arrivato a Dykerhoffsee, come viene effettivamente chiamato. Ho avuto la fortuna che in quel momento…
- A Jingle Bells, Michael〽️ e altre 22 persone piace questo.
- 29 marzo 2024
Oggi finalmente ho fatto di nuovo un tour davvero carino con Showy. Il tour sarebbe stato caratterizzato da molta acqua 😉 I sentieri erano a volte molto fangosi, quindi avevamo molta acqua dal basso. Ma per la maggior parte avevamo anche acqua su entrambi i lati. Prima la diga di Bever, poi la diga…
- A Andreas O.🥾🚲, Jingle Bells e altre 20 persone piace questo.
- 25 marzo 2024
Due settimane fa ho chiamato il mio tour Ironman, anche se l'escursione non aveva nulla a che fare con un triathlon. Oggi ho definito il tour una maratona e in realtà lo è diventata. Quindi sono riuscito almeno in una disciplina dell'Ironman 😉
È iniziato a Stimberg e poi attraverso la bellissima Haard…
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- 23 marzo 2024
Durante la campagna Movement Helps sono andata a fare una passeggiata un paio di volte e sono passata davanti a un cancello del giardino con un cartello su cui c'erano sempre delle frasi carine. Non ho ancora capito il ritmo con cui i detti si rinnovano, ma oggi ero di nuovo curioso di vedere se ci fosse…
- A Andreas O.🥾🚲, Jingle Bells e altre 22 persone piace questo.
- 18 marzo 2024
Per l'odierno tour del lunedì con Ralf ho scelto ancora una volta un tour dal libro: "Escursioni per l'anima nella regione della Ruhr".
Nessuno di noi era ancora andato a fare un'escursione nell'angolo e quindi abbiamo potuto esplorare una nuova, bellissima zona.👌🙂🥾🌞
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- 15 marzo 2024
Come puoi già immaginare, ovviamente non ho completato un Ironman 😉, ho solo fatto visita agli iron men. 👍Ho già percorso la maggior parte dei sentieri in qualche modo, ma in realtà non sono mai stato tra gli uomini nudi fatti d'acciaio con i loro genitali flangiati🤭 🤷. Oggi ho iniziato alla Haus…
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- 10 marzo 2024
Anche un giorno dopo la fine della grande campagna #movementhelps, l'esercizio fisico è ovviamente ancora all'ordine del giorno. La nostra squadra ha percorso a piedi circa 10.000 km nelle ultime settimane, quindi oggi era previsto un esercizio alternativo 🚲😉👍
Quindi questo pomeriggio ho fatto questo…
Oggi ho dovuto controllare di nuovo per vedere se c'era un nuovo detto sulla lavagna, quindi di nuovo questo giro.😊👍
Volevo anche vedere come stavo a Ründchen perché ho preso una piccola infezione e negli ultimi giorni me la sono presa con calma. Non so ancora se basterà per sabato e non deciderò fino…