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Thomas
Tour

Marathontraining: Longrun (Teil 2)

Thomas
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Marathontraining: Longrun (Teil 2)

Marathontraining: Longrun (Teil 2)

04:15
31,5 km
7,4 km/h
260 m
270 m
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Riepilogo Tour

Punto di partenza
2,07 km
6,06 km
25,5 km
31,6 km

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31,5 km
Destinazione

Mappa

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Dati del Tour

Velocità

ha fatto una corsa.

8 marzo 2024

Commenti

  • 8 marzo 2024

    In realtà volevo correre 35 km, ma oggi dopo 31,5 km il mio limite è stato raggiunto (credo di aver fatto il giro dell'Ütti 5 o 6 volte). Ho saltato l'"accelerazione finale" oggi, quindi dopo un breve recupero mi sento di nuovo abbastanza bene. Dopotutto, sono state bruciate più di 3000 calorie...

    Tradotto daVedi originale
  • 8 marzo 2024

     Prestazioni eccellenti 👏. Puoi completare la maratona anche se in allenamento hai percorso solo 32 km e non sei ancora completamente esausto. Ho anche corso un massimo di 32 km e completato 3 maratone. Quindi continua così, fai impazzire questa cosa 😄

    Tradotto daVedi originale
  • 8 marzo 2024

     grazie, sì, in qualche modo ce la farò, spero di essere lì prima che l'obiettivo venga rimosso ;-)

    Tradotto daVedi originale

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