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Tour
- 01:146,04 km4,9 km/h40 m50 m
Uno dei circuiti "urbani" davvero belli.
Foresta, Ruhr, bellissimo centro storico. Buona combinazione di tutto.
by Mikael Ernst
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- 02:1213,5 km6,1 km/h290 m270 m
- 01:257,39 km5,2 km/h120 m150 m
- 01:4710,7 km6,0 km/h170 m160 m
Circolare A9 attraverso Angertal. La prima parte (ad Angerbach) è davvero bella. Un bel mix di nebbia e sole. La seconda parte è stata purtroppo piuttosto "asfalto".
by Mikael Ernst
- 03:0717,6 km5,7 km/h210 m220 m
Percorsi circolari A1 e A2 dal parcheggio escursionistico del ristorante Waldeck.
A1 è più adatto come circuito di jogging, A2 è bello e vario.
by Mikael Ernst
- 00:528,26 km9,6 km/h70 m60 m
Andatura normale :D
Habs è passato alla corsa ;)
by Mikael Ernst
- 02:2213,2 km5,6 km/h170 m170 m
Circolare A1 dal parcheggio del Museo di Neandertal, con una piccola deviazione attraverso/nel Düssel :)
by Mikael Ernst
- 00:376,47 km10,5 km/h70 m60 m
Giro di corsa dal parcheggio escursionistico 'An den Hanten' non lontano da Kreuz Breitscheid. Bel giro dopo il lavoro per i pendolari stressati ;)
by Mikael Ernst
- 00:575,63 km6,0 km/h140 m140 m
Il cibo è semplicemente bellissimo...
by Taya
- 00:434,16 km5,8 km/h80 m80 m
Sì, puoi sicuramente consigliare :)
Buono per camminare, bello nel bosco e ancora abbastanza soleggiato.
by Mikael Ernst
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La Raccolta in numeri
- Tour144
- Distanza1.072 km
- Durata195:21 h
- Dislivello20.530 m
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