Lauf 2024

Doveva essere una corsa lenta di resistenza... ma poi è diventata "semplicemente"...

Anche oggi parliamo della Maratona - Magazzino OMV...

Sì, mi sono goduto il tramonto mentre tornavo a casa dal lavoro.



La tosse persistente (quasi) sconfitta.

Piano piano si riparte con 🏃‍♀️‍➡️ e in abiti estivi 😄

Sì, una domenica piovosa è una buona giornata per fare le pulizie e fare il bucato. 🙃 deve essere e poi finalmente non pioverà più....🏃‍♀️‍➡️🏃‍♀️

Dopo Unternberg c'era ancora un po' di energia in eccesso a disposizione. Un bel giro a casa 🏃‍♀️‍➡️🏃‍♀️‍➡️

Immagini molto suggestive 👍

Karin ha superato i 10 km... 🏃‍♀️‍➡️👣💪

Purtroppo non avevamo nulla con 🌞....e i sentieri erano tutti ghiacciati.. brevi e piuttosto tondi🙈

Il 🌧 non era previsto...

Sono riuscito a convincere il mio compagno di corsa che la temperatura era ideale per tentare una distanza più lunga (di 7 km)...👌



Grazie, è fantastico.

Anche i muscoli della bocca si muovevano bene. 😂

Non ho dovuto impiegare 10 ore 💻🖇 per quello 🎊🥳.

Al posto delle ciambelline c'erano dei mega bretzel di farro. 🥰

Il "🏃‍♀️‍➡️ flusso" non è realmente arrivato. 🙈 dopo la 💻 giornata.....

@Nordstern ⭐️ sì, è già qualcosa e ne siamo usciti a secco. @Marc È solo il primo passo e poi non importa, non devo andare in giro per la città dopo 😂😂 Buona serata. 👋

@Marc i pantaloni a 3/4 erano già in funzione. Sono sempre al caldo quando sono 🏃‍♀️🏃‍♀️. Mi servono i guanti koa in inverno. Ho delle scaglie di gelato in ufficio per quello. Immagino che il polso sia troppo basso😉

@Manfred & Anni 🖐 🚴‍♂️🚴

😊 Ciao a voi due ciclisti laboriosi. Oggi fuori un attimo.. vi scrivo brevemente su whatsapp👋