Pellegrinaggi

Il modo di affrontare un pellegrinaggio è soggettivo. Per prepararti mentalmente e fisicamente è necessario prestare attenzione ad alcune regole fondamentali.

Perché lo voglio fare?

È necessario avere consapevolezza della motivazione che ti spinge a partire, qualunque essa sia. Sarà più facile prendere decisioni (dove dormire, continuare in caso di brutto tempo, etc.) e portare a termine il piano.

Cosa devo preparare per la partenza?

Per alcuni percorsi è consigliato prenotare gli alloggi in anticipo – alcuni pellegrinaggi richiedono addirittura un pass. Controlla se la tua assicurazione sanitaria è valida anche nel paese in cui ti stai recando. Prenotare da casa la via del rientro è un'altra idea da non sottovalutare.

In quale periodo devo partire?

Se decidi di affrontare un pellegrinaggio che include passi alpini o che si snoda a latitudini settentrionali è consigliato pianificare il viaggio nei mesi più caldi. Alcuni cammini potrebbero però essere molto affollati in alta stagione. Fai quindi alcune ricerche prima di partire.

Devo prepararmi fisicamente?

La risposta a questa domanda dal tuo livello di allenamento generale, dal percorso e dalle tue aspirazioni. Anche se hai un buon livello di preparazione fisica è consigliato fare qualche escursione per testare l'equipaggiamento e adattarsi al peso sulla schiena. È un ottimo test per alleggerire lo zaino prima della partenza, credici :)

Come devo alimentarmi?

Qui si tratta esclusivamente di preferenze e di budget. Su alcuni percorsi di pellegrinaggio incontrerai ristoranti e supermercati, mentre altri richiederanno totale autonomia. Buona regola è alternare le due opzioni, quando è possibile.