Informazioni su liamlonsdale
Check out the limited edition GS: OAK that I designed with @runspeedland 🤙 Trail and mountain runner based out of Oakland, CA.
1.080 km
121:28 h
Attività recenti
- A madeleine, Jonathan KB e altre 3 persone piace questo.
- A Fabrizio, Jonathan KB e Rubinski Wanderinski piace questo.
- 22 maggio 2024
Percorsi super classici collegati in un unico percorso feroce. Breve ma rigido. La salita al Madrone è solo l'inizio 😈. Il sentiero discendente di Wild Rose è geniale. Un single track davvero divertente e veloce. Poi di nuovo su tra le sequoie, per un'altra discesa questa volta sul ventoso e meraviglioso…
liamlonsdale ha fatto una corsa.
16 maggio 2024
00:546,56 km7,2 km/h360 m360 m- 22 maggio 2024
Un paio di preferiti qui. Abbattere il primo in questo periodo dell'anno significa esposizione garantita alla quercia di Posion. Essere preparato.
Tornare all'ufficio postale è sempre avvincente, sempre divertente e ne vale sempre la pena. Cosa non ti piace delle ripide salite tra le sequoie? Ancora una…
- A Ross piace questo.
- 22 maggio 2024
Correre lungo il sentiero Chown è fantastico. Perfetto al limite di quello che direi è costantemente percorribile - all'ombra e tra gli alberi per la bellezza della sequoia e l'aria più fresca - è semplicemente eccellente. Spingilo davvero bene.
- 28 aprile 2024
Un po' di chilometraggio più facile oggi. Ritmo rilassato, assorbendo tutto. È stata una giornata perfetta sui sentieri, cielo azzurro e sole, ma mai calda. È meraviglioso vedere così tante persone godersi i parchi di Oakland e dintorni.
liamlonsdale ha fatto una corsa.
25 aprile 2024
01:0512,4 km11,4 km/h410 m420 mA madeleine, Rubinski Wanderinski e Ross piace questo.- 22 maggio 2024
Non c'è festa come una festa di compleanno.
- A Jonathan KB, michael albrecht e altre 3 persone piace questo.
- 3 marzo 2024
L'Olompali State Park è eccezionale. Ho visto esattamente ZERO persone là fuori oggi. Il parcheggio è effettivamente aperto e il pagamento avviene tramite Yodel Pass. I sentieri sono bellissimi e la maggior parte sono single track che si snodano attraverso Valley Oak, Madrone, Bay e altri alberi autoctoni…
- A madeleine, Jonathan KB e Ross piace questo.
- 1 marzo 2024
Una bellissima giornata in montagna! Soprattutto dopo gli ultimi avvenimenti. Freddo all'inizio. I sentieri erano tutti in buone condizioni dato il tempo di fine settimana.
- 13 febbraio 2024
Bandit RUNDAY ha un successo diverso dopo una pausa. Orgoglioso di questo equipaggio e di come continua a prosperare. Giù Chown e su Eucalyptus noi 🤌🏻
- A madeleine piace questo.
- 21 gennaio 2024
Uno spezzacuori oggi. Chilometri facili, mi sono sentito bene finché la caviglia non ha ceduto senza preavviso o provocazione. Ho camminato per 3 miglia finché non ho potuto fare un passaggio. Non ottimale. Altrimenti, bella giornata di pioggia nella foresta.
L'"OG loop" è un vero classico e consigliato a chiunque visiti la Redwood Regional e sia alla ricerca di una sfida veloce e facilmente affrontabile.
Percorrere East Ridge nella sua interezza è un vero spasso e le dolci colline possono coglierti alla sprovvista. Scendere l'ultimo mezzo miglio con vista…