Informazioni su Philipp Grüninger
4.849 km
754:21 h
Attività recenti
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Philipp Grüninger ha fatto un'escursione.
6 aprile 2024
00:443,85 km5,2 km/h90 m80 mA Belinda, Sonja Hellmuth e altre 7 persone piace questo.- A Michael 🌾🍀🍁, Jürgen aus Hannover e altre 11 persone piace questo.
Philipp Grüninger ha fatto un giro in bici da gravel.
31 marzo 2024
02:0840,0 km18,8 km/h230 m230 mA Michael , Schönbuch Gams, Jürgen aus Hannover e altre 6 persone piace questo.- 31 marzo 2024
Inizio alle 10:55 a Winningen
1. Pausa in Pomerania al Moselimbiss alle 12:45. Currywurst con patatine fritte e spritz alle mele.
La partenza continua alle 13:15
Destinazione Cochem alle 13:45
Non facevamo un tour di questa durata dal 2019.
Per la prima volta con una bici gravel.
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- 30 marzo 2024
@Philipp Grüninger...Anche Mario è a Cochem in questo momento...
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- 17 marzo 2024
Oggi un piccolo giro al mercato primaverile di Kön. Dopo il primo giretto mi sono rifocillato con un hamburger. Rafforzato mi sono diretto verso le scuole elementari e medie e da lì ho deciso di proseguire nel cammino. Siamo andati a Ipthausen. Da lì ho camminato fino al santuario e ho seguito il sentiero…
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- 9 marzo 2024
Inizio 13:15
Fine alle 17:30
Ho iniziato alla Tegut di Bad Neustadt. Sulla pista ciclabile ed escursionistica verso Niederlauer e Burglauer. Volevo andare al negozio della fattoria Schmitt a Reichenbach. Poiché non esiste un vero e proprio sentiero escursionistico, ho preso i sentieri che si allontanavano…
A causa della mia insufficienza renale e dei sintomi collaterali associati, ho notato che 20 gradi erano sufficienti e il mio corpo non riusciva a sopportarli. A differenza di Düsseldorf 2022 e Berlino 2023, ho annullato il tour in tempo utile. Perché altrimenti avrei avuto problemi di circolazione.