Informazioni su Rolf
1.027 km
50:10 h
Attività recenti
- A jonnyduck🦆 piace questo.
Rolf ha fatto un giro in bici da gravel.
29 aprile 2023
01:4137,7 km22,4 km/h140 m130 mA jonnyduck🦆 e Carsten piace questo.- 1 maggio 2023
Quindi, ancora una volta non solo andai al lavoro e ritorno in bicicletta, ma feci anche un piccolo giro. Non oso ancora affrontare le pendenze con la Gravel. D'altra parte, la gioia è stata tanto più grande oggi che il taglio non è così grave e il mio polso è rimasto nella fascia bassa. Quindi sembra funzionare :-)
Rolf ha fatto un giro in bici da gravel.
24 maggio 2021
01:5139,2 km21,2 km/h200 m210 mA jonnyduck🦆 e Bea 🌬️🏵️ piace questo.Rolf ha fatto un'escursione.
24 gennaio 2021
01:507,84 km4,3 km/h60 m60 m- 25 gennaio 2021
A nice Sunday tour over the Mundenhof and Opfinger See.
The junction above the Waltershofener See to come back towards Umkirch is unfortunately pretty easy to miss :-)
- 27 agosto 2020
This time I thought I could build a few vertical meters. The frustration that my Polar only displayed 250, Komoot at least 300 was already great. But at least ... 🤣
- 16 agosto 2020
Turned another lap around the Tuniberg, but got warm again! Should have left a little earlier.
- A Christian e Rolf Spies piace questo.
- 7 agosto 2020
Back I chose the Komoot racing bike variant and thus escaped the construction site. The B3 is still closed for normal traffic near Müllheim, but it's easy to get through by bike
- 7 agosto 2020
I've already done the tour to Basel now and then, in a similar form. But now it should be a new challenge again, so the plan was to Basel on the first day and back on the second day.
Unfortunately there is a huge construction site on the Rhine near Neuchâtel, you only find out about the diversion at the…
Così ho completato il primo tour con la nuova bici e non mi sono pentito della mia decisione di prendere una bici da corsa con motore nell'asse della ruota posteriore. La maggior parte del tempo ero in modalità “off”, ma ora ho la sicurezza di poter salire una salita.
Quindi gli spagnoli hanno messo insieme…