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Christian Sprenger

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Map data © Mappa Open Street contributors
Informazioni su Christian Sprenger

instagram.com/running_xian.sprenger

Distanza percorsa

2.778 km

Tempo in movimento

298:57 h

Attività recenti

  1. ha fatto una corsa.

    8 aprile 2024

    Halbmarathon 6/2024 🇿🇦Drakensberge 08.04.2024

    02:36
    21,1 km
    8,1 km/h
    330 m
    350 m
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  2. ha fatto un'escursione.

    8 aprile 2024

    Leopard Trail Drakensberge🇿🇦 08.04.2024

    00:50
    2,95 km
    3,5 km/h
    80 m
    60 m
    Dettagli
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  3. ha fatto una corsa.

    22 marzo 2024

    Halbmarathon 5/2024 22.03.2024

    02:36
    22,1 km
    8,5 km/h
    120 m
    120 m
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  4. ha fatto una corsa.

    17 marzo 2024

    Halbmarathon 4/2024 Weinturmlauf 17.03.2024

    02:18
    21,0 km
    9,1 km/h
    160 m
    160 m
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    1. 17 marzo 2024

      Complimenti, anche tu te la sei cavata bene 👍

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      2. Mostra altri 1 commenti

  5. ha fatto una corsa.

    6 marzo 2024

    Halbmarathon 3/2023 06.03.2024

    02:33
    21,0 km
    8,2 km/h
    110 m
    110 m
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  6. ha fatto una corsa.

    1 marzo 2024

    Kölsche Meile Makadi🇪🇬Bay 01.03.2024

    01:18
    11,2 km
    8,5 km/h
    50 m
    50 m
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  7. ha fatto una corsa.

    28 febbraio 2024

    Laufrunde Makadi🇪🇬Bay Nord 28.02.2024

    00:49
    6,71 km
    8,3 km/h
    40 m
    40 m
    Dettagli

  8. ha fatto una corsa.

    27 febbraio 2024

    Halbmarathon 2/2024 Makadi🇪🇬Bay 27.02.2024

    02:28
    21,1 km
    8,6 km/h
    90 m
    90 m
    Dettagli

  9. ha fatto una corsa.

    26 febbraio 2024

    Kölsche Meile🇪🇬Makadi Bay 26.02.2024

    01:22
    11,2 km
    8,2 km/h
    40 m
    50 m
    Dettagli

  10. ha fatto una corsa.

    25 febbraio 2024

    Laufrunde Makadi🇪🇬Bay 25.02.2024

    01:25
    11,3 km
    8,0 km/h
    40 m
    40 m
    Dettagli
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