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Frank Heinen

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Map data © Mappa Open Street contributors
Informazioni su Frank Heinen
Distanza percorsa

7.696 km

Tempo in movimento

496:45 h

Attività recenti

  1. ha fatto un giro in MTB

    5 giorni fa

    Eine Runde durch den Königsforst

    02:47
    48,7 km
    17,5 km/h
    520 m
    520 m
    Dettagli
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  2. e hanno fatto un giro in bici.

    13 aprile 2024

    Prüf und Einstellfahrt mit Sohnemann

    01:45
    37,3 km
    21,3 km/h
    370 m
    370 m
    Dettagli
    A , e altre 6 persone piace questo.
    1. 13 aprile 2024

      Qualcuno doveva trasportare gli attrezzi. 🤣

      Tradotto da•Vedi originale
      2. Mostra altri 2 commenti

  3. ha fatto un giro in MTB

    7 aprile 2024

    Einfach mal durch die Gegend rollen

    02:22
    45,4 km
    19,2 km/h
    480 m
    480 m
    Dettagli
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    1. 7 aprile 2024

      Bella casa🥲

      Tradotto da•Vedi originale

  4. ha fatto un giro in bici.

    6 aprile 2024

    Mal nach Lennep

    03:50
    84,6 km
    22,1 km/h
    690 m
    700 m
    Dettagli
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    1. 6 aprile 2024

      Oggi solo asfalto, non vedo formazione di fango.

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  5. ha fatto un giro in MTB

    19 marzo 2024

    Richtung Dhünntalsperre

    04:22
    62,6 km
    14,4 km/h
    980 m
    970 m
    Dettagli
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    1. 19 marzo 2024

      Giro faticoso. Tutto spingendo, trasportando e tanto maaaaaatsch.🥴

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  6. ha fatto un giro in MTB

    17 marzo 2024

    Um den Königsforst und Wahner Heide

    02:49
    52,7 km
    18,7 km/h
    420 m
    430 m
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  7. e hanno fatto un giro in MTB

    8 marzo 2024

    Auf' n Kaffee

    02:00
    34,7 km
    17,3 km/h
    350 m
    340 m
    Dettagli
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    1. 8 marzo 2024

      Devi approfittare del tempo quando è giusto ☀️

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      2. Mostra altri 1 commenti

  8. ha fatto un giro in MTB

    7 marzo 2024

    Durch das Sülztal

    04:09
    59,6 km
    14,4 km/h
    970 m
    970 m
    Dettagli
    A , e altre 19 persone piace questo.
    1. 7 marzo 2024

      C'è ancora fango, ci sono ancora alberi sulla strada, è comunque divertente 😁😁😁

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  9. ha fatto un giro in MTB

    4 marzo 2024

    Auf Richtung Lüderich

    02:37
    43,4 km
    16,6 km/h
    610 m
    610 m
    Dettagli
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    1. 4 marzo 2024

      Ciao, anche la zona di Tütberg è molto bella

      c'è una vista fantastica

      I sentieri sono chiusi quindi fai attenzione e 👀 apri!

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      2. Mostra altri 1 commenti

  10. ha fatto un giro in bici.

    27 febbraio 2024

    Wupper gucken 👀 (abgeguckt bei Susanne)

    02:45
    49,3 km
    17,9 km/h
    430 m
    440 m
    Dettagli
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    1. 27 febbraio 2024

       ti è piaciuto. Ho dovuto prendere una pausa in chiesa😖 ma ho trovato il modo di non dover più guidare su questa montagna per arrivare a Wupper😊

      Tradotto da•Vedi originale
      2. Mostra altri 5 commenti
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