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Data
Laufstrecke
00:417,06 km10,2 km/h40 m70 m25 agosto 2023Hamburg bei Nässe gut zu laufen
00:507,86 km9,4 km/h40 m40 m29 dicembre 2022Kurpark Boltenhagen – Seebrücke Boltenhagen Runde von Tarnewitz
01:0210,0 km9,7 km/h40 m40 m26 agosto 2022Kurpark Boltenhagen – Seebrücke Boltenhagen Runde von Tarnewitz
00:457,78 km10,3 km/h40 m50 m22 agosto 2022Laufstrecke
01:1412,2 km9,9 km/h110 m120 m10 febbraio 2022Laufstrecke
01:2714,0 km9,7 km/h150 m170 m5 febbraio 2022Laufstrecke
01:0010,3 km10,2 km/h100 m110 m26 gennaio 2022Laufstrecke
00:528,21 km9,5 km/h100 m110 m14 gennaio 2022Laufstrecke
00:558,33 km9,1 km/h90 m100 m3 gennaio 2022Laufstrecke
00:599,79 km10,0 km/h90 m100 m13 novembre 2021Laufrunde von Mayen Ost
01:0110,1 km9,9 km/h130 m140 m19 ottobre 2021Laufstrecke
00:468,10 km10,6 km/h100 m110 m11 ottobre 2021Wiederholungen m
01:0210,5 km10,2 km/h110 m110 m28 settembre 2021Laufstrecke
00:295,29 km11,0 km/h40 m50 m25 settembre 2021Laufrunde von Etzen-Gesäß
Intermedio01:1410,7 km8,6 km/h280 m290 m20 agosto 2021Wanderung Campingplatz Hagen am Teutoburger Wald
00:533,45 km3,9 km/h20 m30 m15 maggio 2021Laufrunde 3 km, Antonia
Intermedio00:223,40 km9,4 km/h30 m30 m14 maggio 2021Running Track
01:0811,7 km10,3 km/h40 m60 m7 aprile 2021Running Track
00:5610,1 km10,7 km/h100 m100 m1 aprile 2021Laufstrecke
01:1613,2 km10,5 km/h120 m120 m21 marzo 2021Laufstrecke
01:4416,5 km9,5 km/h190 m200 m18 marzo 2021Marienstatue – Weitblick Runde von Ostercappeln
02:4013,0 km4,9 km/h220 m220 m17 marzo 2021Laufstrecke
01:0510,2 km9,4 km/h140 m150 m15 marzo 2021Laufstrecke Asphalt
01:1012,8 km10,9 km/h150 m160 m25 gennaio 2021