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Sahara im Harz 😅😎
00:557,39 km8,1 km/h50 m60 m8 aprile 2024Pfaffen-Schwabenheim Lauf in den Weinbergen Version 2
00:557,34 km8,0 km/h100 m100 m29 marzo 2024Mainz - Joh. Gutenberg und noch viel mehr Kultur zum Karfreitag :-)
01:527,82 km4,2 km/h130 m130 m29 marzo 2024Pfaffen-Schwabenheim Lauf in den Weinbergen Version 2
00:567,49 km8,0 km/h100 m110 m27 marzo 2024Burg Reichenstein Top!
01:183,17 km2,4 km/h140 m120 m27 marzo 2024Stadtmauer Oberwesel
01:095,04 km4,4 km/h80 m90 m27 marzo 2024Worms kleine Kultur-Runde
01:184,95 km3,8 km/h70 m60 m26 marzo 2024Pfaffen-Schwabenheim Lauf in den Weinbergen
00:486,21 km7,7 km/h120 m130 m25 marzo 2024Weinwanderung Bodenheim
01:255,02 km3,5 km/h120 m100 m24 marzo 2024Laufrunde im Dunkeln nach dem großen Regen
00:435,78 km8,1 km/h70 m70 m4 gennaio 2024letzte Laufrunde 2023
00:587,83 km8,2 km/h70 m90 m30 dicembre 2023Wiedereingliederung nach 2 Monaten Zwangspause
01:007,28 km7,2 km/h80 m90 m26 dicembre 2023Laufrunde
00:527,61 km8,7 km/h60 m70 m20 settembre 2023Laufrunde
00:537,66 km8,7 km/h90 m80 m14 settembre 2023Sonntags - Laufrunde
00:557,83 km8,5 km/h60 m80 m10 settembre 2023Hitzteschlacht - Laufrunde
00:527,45 km8,6 km/h90 m100 m5 settembre 2023Laufrunde nach einem mega Konzert 🤘🏻
00:507,62 km9,1 km/h100 m110 m3 settembre 2023Laufrunde
00:547,76 km8,7 km/h70 m80 m29 agosto 2023Laufrunde nach 2 Wochen wandern 🥵
00:517,53 km8,8 km/h80 m100 m13 agosto 2023Serlesbahn / Waldraster Jöchl / Ochsenhütte
02:268,27 km3,4 km/h350 m360 m11 agosto 2023Kreuzjoch-Sennjochhütte-Starkenburger Hütte-Neustift (zur besten Pizzeria im Stubaital)
03:4013,1 km3,6 km/h250 m1.320 m10 agosto 2023Kreuzjoch-Schlickeralm-Bruggeralm
01:577,09 km3,6 km/h0 m740 m9 agosto 2023von Krößbach über Milderaun-,Brandstatt- und Auffangalm nach Milders
03:5112,7 km3,3 km/h750 m810 m8 agosto 2023Grawa Alm, Sulzenau Alm, -Hütte
03:4610,5 km2,8 km/h670 m680 m7 agosto 2023