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PM8

Map data © Mappa Open Street contributors
Informazioni su PM8
Distanza percorsa

115 km

Tempo in movimento

12:34 h

Attività recenti
  1. ha fatto una corsa.

    24 luglio 2023

    Laufstrecke

    03:25
    37,4 km
    10,9 km/h
    270 m
    280 m
    1. 24 luglio 2023

      Sicuramente consigliato come corsa.

      Potresti costruire in una discreta quantità di altitudine; ci sono abbastanza montagne intorno al lago.

      Se si utilizza la pista ciclabile circolare, è possibile rendere quasi pianeggiante l'intero circuito, ad eccezione del tratto tra Talloire e Menthon (ca. 250 m di dislivello).

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  2. ha fatto una corsa.

    23 luglio 2023

    01:10
    12,9 km
    11,0 km/h
    260 m
    260 m
  3. ha fatto una corsa.

    20 luglio 2023

    01:56
    18,0 km
    9,3 km/h
    530 m
    530 m
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    1. 21 luglio 2023

      Percorso a piedi suggerito con partenza da Chamonix programmato per 5 ore e 20 minuti

      Partenza e arrivo della corsa al Camping de la mer de glace. Prevalentemente facile da percorrere, in discesa con alcune tappe a piedi.

      Per lo più parallele all'acqua (Arve e Arveyron). Punto panoramico verso la valle

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  4. ha fatto una corsa.

    13 luglio 2023

    03:00
    24,4 km
    8,1 km/h
    830 m
    820 m
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    1. 21 luglio 2023

      Percorso di corsa/escursionistico profilato tra Bruck, Fusch e Kaprun.

      Inizia dal campeggio Woferlgut e dirigiti a sud per i primi 60 minuti in salita. Poi discesa in direzione di Kaprun.

      Per lo più facile da correre/camminare, solo occasionalmente piuttosto ripido e irregolare.

      Da Kaprun attraverso la

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  5. ha fatto una corsa.

    10 luglio 2023

    03:03
    21,8 km
    7,2 km/h
    1.100 m
    1.090 m
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    1. 21 luglio 2023

      Bellissimo percorso di corsa/escursionismo profilato dal campeggio Großwalsertal in direzione nord-est via Garsella su per la montagna in direzione Valentschina.

      Poi verso Blons berab, oltre la diga dal bacino di Raggal di nuovo su per la montagna fino a Raggal e attraverso la L88 di nuovo al campeggio.

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