dufan

Attività recenti

1. dufan ha fatto una corsa.

   14 aprile 2024

   Bonn Marathon 2024

   03:31

   42,2 km

   12,0 km/h

   110 m

   120 m

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2. dufan ha fatto una corsa.

   24 marzo 2024

   langer Lauf 35 km

   03:12

   35,1 km

   11,0 km/h

   160 m

   140 m

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3. dufan ha fatto una corsa.

   18 febbraio 2024

   WLS Hilden groß 3.Lauf 21,1km

   01:32

   21,1 km

   13,8 km/h

   170 m

   160 m

   1

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4. dufan ha fatto una corsa.

   4 febbraio 2024

   WLS Hilden groß 2.Lauf 15km

   01:04

   15,0 km

   14,0 km/h

   110 m

   110 m

   1

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5. dufan ha fatto una corsa.

   21 gennaio 2024

   WLS Hilden groß 1.Lauf 10km

   00:42

   10,0 km

   14,2 km/h

   70 m

   80 m

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6. dufan ha fatto una corsa.

   12 novembre 2023

   Martinslauf Düsseldorf Halbmarathon

   01:35

   20,8 km

   13,2 km/h

   100 m

   100 m

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7. dufan ha fatto una corsa.

   15 ottobre 2023

   Westenergie Seerunde

   01:24

   18,0 km

   12,9 km/h

   540 m

   540 m

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8. dufan ha fatto una corsa.

   14 settembre 2023

   B2Run Köln

   00:22

   5,17 km

   13,9 km/h

   180 m

   170 m

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9. dufan ha fatto una corsa.

   9 settembre 2023

   56. Wuppertaler Volkslauf | Hitzeschlacht, 180° Kehren, Stufen. 🤮 Aber Mindestziel erreicht und trotzdem zu langsam.

   00:50

   9,93 km

   11,9 km/h

   320 m

   330 m

   1

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   1. Ela

      9 settembre 2023

      🥳 Alle temperature di oggi! Buon uomo!

      🎉🍾👍🏼

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10. dufan ha fatto una corsa.

    11 luglio 2022

    Gipfelabstieg mit der Tochter. Noch stolzer als Oskar 😁

    00:56

    2,08 km

    2,2 km/h

    20 m

    360 m

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