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da Villa Adriana a Marcellina, S.Polo dei Cavalieri, Riserva naturale Monte Catillo e Tivoli, ad anello
03:3035,6 km10,1 km/h810 m800 m29 aprile 2024Giro nel Parco del Circeo, costeggiando i Laghi dei Monaci e di Fogliano, ed il lungomare
01:5942,1 km21,2 km/h140 m140 m17 aprile 2024Da Ciampino: giro ad anello sopra ai due laghi e poi alla base della caldera interna dell'ex vulcano laziale, fra strade normali e boschi
03:3446,7 km13,1 km/h860 m850 m11 aprile 2024Da Via dei Corsi, giro ad Est della Caldera interna, salita alla Madonnella, discesa per Barbaroscia, poi Nemi, risalita da Genzano e Fontan Tempesta e ritorno
03:1831,5 km9,6 km/h650 m660 m4 aprile 2024Giro ad anello, con molti saliscendi, dalle 3 vette dei Colli Albani, ai Pratoni e ritorno
03:1327,8 km8,7 km/h700 m710 m21 marzo 2024Giro in eMTB in alcuni dei luoghi più significativi del PCR (Parco Castelli Romani)
02:3637,3 km14,3 km/h960 m960 m14 marzo 2024Escursione intorno a Colle Iano
01:515,68 km3,1 km/h230 m240 m7 marzo 2024R.di Papa, Boschi della Molara e dell'Artemisio, Big Bench Lariano, Pratoni, M.Cavo, ad anello
03:5640,0 km10,2 km/h870 m860 m21 febbraio 2024Al cuore di Roma, dall'Ardeatina, passando per strade, parchi, ville, ponti e lungotevere
03:4643,8 km11,6 km/h250 m250 m7 febbraio 2024Un giro a Roma
03:1630,6 km9,4 km/h360 m350 m29 gennaio 2024Da Ciampino, percorso ad anello nei Parchi: dell'Appia Antica, di Via Londra e della tenuta di Tormarancia (zona Montagnola), della Caffarella-Torfiscale-Acquedotti e ritorno
02:0839,3 km18,3 km/h330 m360 m25 gennaio 2024Parchi dell’Appia Antica, Acquedotti, Tor Fiscale e Caffarella da Ciampino, ad anello
02:0339,4 km19,3 km/h280 m320 m16 gennaio 2024Riserva Naturale Statale del Litorale Romano - giro ad anello
02:2629,8 km12,2 km/h180 m180 m15 dicembre 2023Borgo antico di Calcata – Mazzano -Cascate di Monte Gelato Itinerario ad anello da Campagnano di Roma
02:2933,8 km13,6 km/h610 m610 m23 novembre 2023L'autunno nei Boschi della Molara, R. Priora e Tuscolo, da Ciampino o, ad anello
01:5936,6 km18,4 km/h860 m850 m17 novembre 2023Da Ciampino a Montecavo, Maschio delle Faete, Monte Ara, Boschi Molara, Grottaferrata e ritorno
03:5642,0 km10,7 km/h1.070 m1.060 m23 ottobre 2023Giro ad anello: Ciampino, Squarciarelli, Tuscolo, Villa Ferraioli e Frascati, Grottaferrata e ritorno
01:5132,2 km17,4 km/h810 m800 m17 ottobre 2023Capranica Scalo, Monte Fogliano, Lago di Vico, Ronciglione, Capranica e ritorno, ad anello
02:4744,3 km16,0 km/h960 m1.050 m11 ottobre 2023Giulianello, Rocca Massima, Segni A/R
03:4645,1 km12,0 km/h1.200 m1.180 m5 ottobre 2023Ciclo-Trekking: Trevi nel Lazio, Sorgenti Aniene, Rifugio Campo Ceraso, Campo Staffi e ritorno
04:5445,5 km9,3 km/h1.280 m1.260 m28 settembre 2023Un giro sui crateri dei due Laghi da Ciampino..
02:2644,5 km18,2 km/h920 m880 m25 settembre 2023Da Campo dell'Osso a Monte Autore, Tre Confini, girovagando a Campaegli e ritorno
03:4231,1 km8,4 km/h660 m670 m13 settembre 2023Campo Staffi, Campo Rotondo, Rifugi varii, Campo Ceraso e ritorno, ad anello
02:3333,3 km13,1 km/h730 m930 m5 luglio 2023Percorso ad anello da Monte Livata
Intermedio02:4035,2 km13,2 km/h980 m970 m30 giugno 2023