komoot
  • Percorsi
  • Tour Planner
  • Funzioni
1
2

e+plore & e+scape

Map data © Mappa Open Street contributors
Informazioni su e+plore & e+scape

fresh air 🐝& nature🌼🌻&
🎶 Safe Zone (Lin D) =
# freedom+🌳🌊

Distanza percorsa

114 km

Tempo in movimento

11:51 h

Attività recenti
  1. ha pianificato una corsa.

    2 giugno 2023

    Bolton's Bench SE/NE loop

    01:39
    14,3 km
    8,7 km/h
    90 m
    90 m
  2. ha fatto una corsa.

    11 novembre 2022

    03:57
    35,0 km
    8,9 km/h
    110 m
    140 m
    A e piace questo.
    1. 12 novembre 2022

      Miracolo. Risposta alla preghiera. Il ginocchio sinistro ha retto in qualche modo.

      Tradotto daVedi originale
  3. ha fatto una corsa.

    10 ottobre 2022

    04:05
    37,0 km
    9,0 km/h
    110 m
    160 m
    A piace questo.
  4. ha pianificato un'escursione.

    7 ottobre 2022

    04:25
    21,5 km
    4,9 km/h
    90 m
    80 m
    1. 9 ottobre 2022

      8 ottobre

      Tradotto daVedi originale
  5. ha fatto una corsa.

    9 settembre 2022

    03:49
    42,2 km
    11,1 km/h
    150 m
    230 m
    1. 10 settembre 2022

      Ieri # calore dell'alba sulla mia schiena per la prima ora

      # bacche di fiori di sambuco, more, aironi cenerini

      # "Combatti in ginocchio" (Evan Craft). 30 km dentro e il ginocchio ha ceduto, da solo, ... risposta alla preghiera, in qualche modo ce l'ha fatta.

      Tradotto daVedi originale
  6. ha pianificato una corsa.

    27 agosto 2022

    01:45
    15,6 km
    8,9 km/h
    100 m
    100 m
  7. ha pianificato una corsa.

    24 agosto 2022

    00:33
    5,01 km
    9,2 km/h
    30 m
    30 m
  8. ha pianificato un'escursione.

    26 luglio 2022

    03:29
    11,3 km
    3,3 km/h
    380 m
    380 m
  9. ha pianificato un'escursione.

    26 luglio 2022

    02:10
    7,63 km
    3,5 km/h
    160 m
    160 m
  10. ha pianificato un'escursione.

    26 luglio 2022

    03:13
    12,6 km
    3,9 km/h
    520 m
    500 m
    1. 21 agosto 2022

      Lungo viaggio per arrivarci per me, ma ne vale la pena arrampicare con la mia bambina di 11 anni e la sua amica. 27 luglio.

      Tradotto daVedi originale
  11. loading