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0etzi

Map data © Mappa Open Street contributors
Informazioni su 0etzi

Viel Bewegung an der frischen Luft, das ist meine Leidenschaft. Die Touren, auf denen ich auch viel fotografiere, wie lange Radtouren und Wanderungen, sind hier öffentlich einsehbar.
Was ich sonst noch so an Sport mache, findet man auf Instagram (hoff_frank)
instagram.com/hoff_frank

www.frank-hoff.de

Distanza percorsa

8.452 km

Tempo in movimento

1703:45 h

Attività recenti
  1. ha fatto un giro in bici da gravel.

    1 febbraio 2024

    Mit dem Gravelbike von Sanremo nach Menton (01.02.2024)

    03:20
    61,6 km
    18,5 km/h
    410 m
    400 m
    A , e altre 2 persone piace questo.
    1. 11 marzo 2024

      L'ultimo giorno non c'era più tanto sole, ma faceva ancora molto caldo per questo periodo dell'anno.

      Giusto per un giro in bicicletta.

      Dal campeggio ho sempre guidato lungo la costa fino a Mentone in Francia.

      Una città davvero impressionante.

      Tradotto daVedi originale
  2. ha fatto un'escursione.

    31 gennaio 2024

    05:45
    19,0 km
    3,3 km/h
    910 m
    900 m
    A , e altre 2 persone piace questo.
  3. ha fatto un'escursione.

    28 gennaio 2024

    02:10
    8,96 km
    4,1 km/h
    50 m
    40 m
    A , e altre 2 persone piace questo.
    1. 11 marzo 2024

      Fine gennaio, bel tempo a 17 gradi. Sfortunatamente quel giorno non mi sentivo particolarmente bene. Si sarebbero potute scattare molte più foto.

      Comunque è stata una bella passeggiata con tanto da vedere nella bellissima città.

      L'assegnazione delle foto non è del tutto adeguata. L'ora nella fotocamera

      Tradotto daVedi originale
  4. ha fatto un giro in bici.

    9 ottobre 2023

    A e piace questo.
    1. 11 marzo 2024

      Basta pedalare in un tour misto con ghiaia, sentieri forestali, asfalto e salite impegnative.

      La vista dalle rovine del castello di Botenlauben e dalla torre Wittelsbach è splendida.

      Tradotto daVedi originale
  5. ha fatto un'escursione.

    27 luglio 2023

    06:57
    21,2 km
    3,1 km/h
    1.560 m
    1.550 m
    A , e altre 23 persone piace questo.
    1. 27 luglio 2023

      Ultima escursione di questa vacanza. Dopo 3 giorni di pioggia, oggi è stato segnalato asciutto, almeno fino al pomeriggio.

      

      In realtà, l'ultimo giro avrebbe dovuto raggiungere lo Schrankogel a 3.500 m, ma alle quote più elevate è arrivato l'inverno e ciò avrebbe comportato condizioni più difficili con

      Tradotto daVedi originale
  6. ha fatto un'escursione.

    23 luglio 2023

    08:57
    17,1 km
    1,9 km/h
    1.600 m
    1.590 m
    A , e altre 17 persone piace questo.
    1. 26 luglio 2023

      Tour di montagna croccante sul Nederkogel (3163 m).

      

      Durante la mia escursione al Peerler See, ho notato l'impressionante vetta del Nederkogel e mi è subito venuta voglia di salirci.

      

      Dopo l'impegnativo tour gravel del giorno prima e poiché non potevo davvero prepararmi per l'aria di montagna a causa del

      Tradotto daVedi originale
  7. ha fatto un giro in bici da gravel.

    22 luglio 2023

    03:26
    43,0 km
    12,5 km/h
    1.030 m
    1.050 m
    A , e altre 14 persone piace questo.
    1. 25 luglio 2023

      Come potete vedere, il tempo in montagna è ancora molto instabile. Da mezzogiorno sono stati segnalati pioggia e temporali, quindi non vuoi arrampicarti lassù.

      

      Ma la finestra temporale senza pioggia era abbastanza grande per un tour gravel al mattino.

      

      Anche se solo 43 km, ma l'altitudine era dura. Qui

      Tradotto daVedi originale
  8. ha fatto un giro in bici da gravel.

    20 luglio 2023

    04:28
    61,1 km
    13,7 km/h
    1.370 m
    1.370 m
    A , e altre 13 persone piace questo.
    1. 24 luglio 2023

      Il tempo è molto instabile in questi giorni e la finestra temporale senza pioggia era troppo piccola per me per un'escursione in alta montagna.

      

      Andare in bicicletta è sempre possibile anche sotto la pioggia.

      

      È iniziato dal campeggio sulla pista ciclabile fino a Umhausen. In parte asfalto, in parte sterrato

      Tradotto daVedi originale
  9. ha fatto un'escursione.

    17 luglio 2023

    06:41
    19,2 km
    2,9 km/h
    1.190 m
    1.170 m
    A , e altre 13 persone piace questo.
    1. 22 luglio 2023

      Iniziato alle 6 del mattino a Sölden. Prima è salito nella foresta fino a Hochsölden.

      

      Ho incontrato una persona lassù che stava portando a spasso il proprio cane, ma per il resto il posto è un posto fantasma in estate. Hotel e negozi sono chiusi.

      

      Probabilmente il cane era molto arrabbiato con me perch

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  10. ha fatto un giro in bici da gravel.

    16 luglio 2023

    03:50
    61,8 km
    16,1 km/h
    1.040 m
    1.030 m
    A , e altre 10 persone piace questo.
    1. 21 luglio 2023

      Il primo giorno di vacanza con il bel tempo inizia con un tour su ghiaia dal campeggio di Huben fino a Rofen.

      

      È divertente conquistare la montagna in bicicletta e con la propria forza muscolare.

      

      Ovviamente impreco di tanto in tanto, ma non c'è niente che possa sostituire la sensazione di felicità quando

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