Escape to the south — road cycling in Gran Canaria

Ciclismo su strada – Raccolta by komoot

7 Tour

46:39 h

750 km

17.300 m

Rugged cliffs, beautiful sandy beaches, fertile valleys and bizarre rock formations. Tough climbs, endless descents and views that will make you cry for joy. Welcome to Gran Canaria, an area that's so full of variety, it's hard to believe it's an island. And thanks to smooth roads and a perfect climate, you can comfortably explore it on your road bike — 365 days a year.

Whether you're looking for a sporty cycling holiday or want to plan an intensive training camp, Gran Canaria is one of the best places you could go. It doesn't matter when you plan it; here, the weather always good—and while it's still pleasantly mild in winter, spring or autumn are arguably the best times to go.

One of the best representatives of the island's variety is its microclimate zones, of which there are an unbelievable 14. The differences are actually fairly pronounced—just don't expect to encounter rain. You won't find much of that here, whatever microclimate you ride through. In the south, you'll find mostly dry and sunny weather, whereas it tends to be fairly cloudy in the north, something the locals refer to as "donkey belly".

A cycling trip on Gran Canaria rarely comprises relaxing day rides. Because of its topography, you're going to spend most of your time fighting uphill climbs. The island itself actually resembles a cone, with Pico de Las Nieves rising out of the sea to over 6,000 feet (1,950 meters). Therefore, you'll start pedaling uphill as soon as you leave the coastline. And while this is not going to be easy, the fantastic views and breathtaking downhill runs will make it more than worthwhile.

For your starting point, we recommend Maspalomas—the touristic epicenter of the island. Here, you'll find accommodation options to suit every budget, restaurants to suit every taste and everything you'll need to start your cycling holiday, from bike rental shops to stores for spare parts.

To help you experience the best of this island, we've planned a collection of rides as diverse as Gran Canaria itself. Below, you'll find everything from short warm-up rides to tough mountain challenges, as well as a complete tour around the island.

Vedi sulla mappa

Tour

Map data © Mappa Open Street contributors
Gran Canaria – kurze Küstenfahrt
02:47
56,7 km
20,3 km/h
850 m
880 m
Intermedio
Giro in bici da corsa intermedio. Buon allenamento richiesto. Superfici per lo più asfaltate e facili da percorrere in bici.
Guidare un tour pianeggiante a Gran Canaria è quasi impossibile. Questo breve viaggio in auto lungo la costa meridionale è l'opzione più piatta possibile qui. È ideale per acclimatarsi o per supportare attivamente la rigenerazione.

Oggi non conoscerai idilliaci villaggi di montagna o attraverserai bellissime…
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Gran Canaria – Pico de las Nieves básico
06:02
101 km
16,8 km/h
2.510 m
2.510 m
Difficile
Giro in bici da corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici per lo più asfaltate e facili da percorrere in bici.
Il Pico de las Nieves, alto 1949 metri, è il punto più alto di Gran Canaria. Ci deve essere un bel passaggio lassù, giusto? Certo che c'è. A rigor di termini, diverse strade portano persino alla vetta centrale dell'isola, che, tra l'altro, è la punta di un vulcano spento, scenario spettacolare incluso…
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Gran Canaria – kurze Hausrunde
01:42
32,9 km
19,4 km/h
560 m
600 m
Intermedio
Giro in bici da corsa intermedio. Buon allenamento richiesto. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate o difficili da percorrere in bici.
Che si tratti di un tour di riscaldamento, di addio o di un breve tour serale, questo tour è perfetto se vuoi rilassarti. Tuttavia, ottieni tutto ciò che rende un tour in bicicletta di Gran Canaria. Anche oggi non mancano il tipico profilo altimetrico, l'ottimo panorama e la discesa finale fino alla…
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Gran Canaria – Vom Tauropass durchs Tal der Tränen
11:03
142 km
12,8 km/h
3.790 m
3.800 m
Difficile
Giro in bici per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Gran Canaria è bellissima. Ma Gran Canaria è anche molto esigente. Questo è esattamente ciò che testerai oggi. Questo tour è perfetto per te se vuoi spingere di nuovo i tuoi limiti. Oggi scalerete alcune classiche di Gran Canaria e in questo modo inghiottirete ben 3790 metri di dislivello.

Alcune delle…
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Gran Canaria – Kurze Kurvenfahrt
04:48
88,4 km
18,4 km/h
1.680 m
1.700 m
Difficile
Giro in bici da corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate o difficili da percorrere in bici.
Questo tour racchiude il meglio del sud di Gran Canaria in un itinerario compatto. Salirai alcune montagne, attraverserai villaggi e città pittoreschi e tornerai indietro lungo la costa fino alla spiaggia di Maspalomas. Oggi non si tratta di battere record o trovare i propri limiti. Oggi saliamo a "met…
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Gran Canaria – Pico de las Nieves auf die harte Tour
07:45
125 km
16,2 km/h
3.500 m
3.550 m
Difficile
Giro in bici da corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Puoi conoscere il Pico de las Nieves dalla sua salita verso sud un po' più facile o conquistarlo nel modo più duro. Oggi è in programma la salita diretta di Ingenio.

Circa 1700 metri di altitudine su 25 chilometri - sai cosa significa. Le tue gambe bruceranno ma le tue endorfine si gonfieranno. Una sensazione…
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Gran Canaria – einmal um die Insel
12:33
203 km
16,2 km/h
4.430 m
4.430 m
Difficile
Giro in bici da corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Gran Canaria viene talvolta definita un continente in miniatura per la sua diversità. Visto in questo modo, questo round potrebbe anche essere descritto come un tour transcontinentale. Perché oggi è tutta questione di isola. E questo è un pezzo di lavoro di 208 chilometri. Ma anche un tour ricco di paesaggi…
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