Alpine traverse extreme — from Garmisch to Garda

Mountain bike – Raccolta by komoot

giorni

5-8 h

/ giorno

477 km

12.730 m

13.390 m

Traversing the Alps, from north to south, with the power of your own body – a mountain biker's dream. By now there is a good number of routes out there, one of the most beautiful and toughest is presented here. On this traverse, you will travel through four countries: You'll start in Germany, pass through Austria and Switzerland and reach your destination in "Bella Italia". Every day, the language of the locals will change, you'll notice by the greetings on the trails – Servus, Allegra, Salve, Buon Giorno, Ciao. The landscape and mountains will change constantly, too, while numerous highlights are lining the route, like the Verwall Valley and the Val Mora. But most of all, on these 480 kilometers, there are sensational single tracks waiting for you, some of the best of the Alps. So trail excitement is taken care of, each climb will be rewarded with an excellent descent – and during 14.000 meters of altitude, there are a lot of them.

But don't underestimate this traverse, there are 7 stages waiting for you, each of them bringing their own daily challenge. But when you conquer these, the feeling of standing at Lake Garda after 7 days of adventure and exertion is priceless. You really earned "La dolce vita" now! If you like, change the stages and plan in more time for the whole distance, it's easy. Going back home is done best with one of the many shuttle companies or by train.

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Tour

Map data © Mappa Open Street contributors
Alpencross extrem - Tag 1: Von Garmisch nach Landeck
06:29
79,4 km
12,2 km/h
1.080 m
1.010 m
Difficile
Giro in MTB per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Richieste abilità di guida avanzate.
Andiamo! Hai 7 giorni di avventura nelle Alpi davanti a te. Già il primo giorno chiarisce: non sarà facile. Il percorso è costellato di sensazionali punti salienti della bicicletta e alcuni dei migliori punti delle Alpi. C'è già molto da scoprire oggi sulla "fase di roll-in" e il Fernpass Trail offre…
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Alpencross extrem - Tag 2: Von Landeck zur Bodenalpe
08:26
79,9 km
9,5 km/h
2.230 m
1.180 m
Difficile
Giro in MTB per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Richieste abilità di guida avanzate.
Il secondo giorno vi aspetta uno dei punti salienti panoramici: la Verwalltal. Lungo il percorso ci sono molti posti dove fermarsi per rinfreschi e altri momenti salienti, ma non bisogna perdere troppo tempo, perché alla fine della lunga giornata c'è un'altra salita di oltre 500 metri da Ischgl fino…
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Alpencross extrem - Tag 3: Von der Bodenalpe ins Val Müstair
07:07
63,5 km
8,9 km/h
2.170 m
2.080 m
Difficile
Giro in MTB per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richieste abilità di guida avanzate. In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Dopo una buona notte di sonno, è ora di mettersi al lavoro. Bisogna prima guadagnarsi l'ingegnosa discesa dal Fimberpass attraverso l'estenuante salita. Ma consolati, non sarai solo qui. E una volta in cima, puoi aspettarti una delle discese più brillanti delle Alpi. Tuttavia, in questa tappa devi ancora…
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Alpencross extrem - Tag 4: Vom Val Müstair nach Grosio
08:06
76,6 km
9,5 km/h
1.570 m
2.840 m
Difficile
Giro in MTB per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Richieste abilità di guida avanzate.
Il quarto giorno sarà un altro lungo giorno. Ma offre anche molte prelibatezze in bicicletta. Attraverso la bella e solitaria Val Mora si arriva al turchese Lago di San Giacomo attraverso un vero e proprio flow trail. Da lì attraverso una vecchia linea ferroviaria dismessa fino a Valdidentro. Per conquistare…
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Alpencross extrem - Tag 5: Von Grosio nach Pezzo
05:40
47,0 km
8,3 km/h
2.170 m
1.300 m
Difficile
Giro in MTB per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Richieste abilità di guida avanzate.
Il quinto giorno è previsto come "giorno di riposo". Tuttavia, non dovresti sottovalutarlo, perché ancora una volta ti aspettano più di 2.000 metri di dislivello, costellati di alte luci. Tra l'altro si conquistano il solitario Passo dell'Alpe e il Passo Gavia, famoso non solo tra i ciclisti da corsa…
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Alpencross extrem - Tag 6: Von Pezzo nach Madonna di Campiglio
07:15
62,9 km
8,7 km/h
2.090 m
2.120 m
Difficile
Giro in MTB per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richieste abilità di guida avanzate. In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Lo stile italiano aumenta di giorno in giorno. Non è diverso oggi. Dall'idilliaco paese di montagna di Pezzo si sale per la famigerata sella Montozzo. Dall'altra parte vi aspetta un altro sentiero in quota. Una discesa che ti farà sorridere e che ricorderai a lungo. Oggi fai tappa nella famosa localit…
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Alpencross extrem - Tag 7: Von Madonna di Campiglio nach Torbole
05:57
68,1 km
11,4 km/h
1.410 m
2.870 m
Difficile
Giro in MTB per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richieste abilità di guida avanzate. In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Ora ce l'hai quasi fatta: la fase finale ti sta aspettando. Ancora una volta due passi ostacolano il percorso verso il Lago di Garda. Il Bärenpass, che richiede una certa fatica, e il Passo Balino. Quando hai raggiunto questo, inizi il tuo viaggio verso il tuo grande obiettivo. Ancora qualche onda, oltre…
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