Di corsa alla scoperta del Beaufortain – Trail Frison-Roche

Il Beaufortain è senza dubbio uno dei luoghi migliori al mondo per il trail running. C'è un motivo se persone del calibro di François d'Haene si sono stabilite qui. Un'altra icona della disciplina, l'americano Jim Walmsley, ha addirittura lasciato gli Stati Uniti per trasferirsi qui per due anni con un unico obiettivo: vincere la leggendaria UTMB. Ci è riuscito, dimostrando che questa regione è il terreno di gioco perfetto per divertirsi e progredire nella disciplina.

Oltre ai suoi innumerevoli sentieri per l'allenamento, il massiccio ospita tre gare emblematiche durante l'anno: l'Ultra-Tour du Beaufortain, la Pierra Menta Été e la Frison-Roche. In questa Raccolta ti presento quest'ultimo evento, che si svolge ogni anno all'inizio di agosto. Nel 2024 si terrà la 23ª edizione. È una gara storica per chi corre in questa regione. Inoltre, è anche la più accessibile, in quanto offre tre distanze di 42, 17 e 7 chilometri. A titolo di confronto, l'Ultra-Tour du Beaufortain è lungo 114 chilometri e l’edizione estiva della Pierra Menta copre circa 70 chilometri e 7.000 metri di dislivello su un terreno che rasenta l'alpinismo.

A seconda del tuo livello, puoi scegliere uno o più percorsi dell'evento. In questo modo avrai la possibilità di esplorare il tracciato in totale relax, sia che tu voglia iscriverti alla gara, sia che tu preferisca semplicemente scoprire il Beaufortain correndo.

La Mini-Frison esplora le frazioni a nord di Beaufort, con splendide viste sul paese e sulla valle. La Petite Frison aggiunge un secondo anello tra Arêches e Beaufort. Infine, la Frison-Roche passa accanto a luoghi emblematici della zona come la Roche Parstire, il Lac de Saint-Guérin, il Col du Pré ed il Cuvy. Ho apportato alcune piccole modifiche ai percorsi ufficiali per evitare i tratti chiusi al pubblico al di fuori dell'evento.

Ricordati di portare con te qualcosa da mangiare e da bere lungo il percorso. Puoi fare rifornimento a Beaufort e Arêches, ma sappi che sul percorso Frison-Roche ci sono 30 chilometri tra le due città.

In montagna il tempo può essere capriccioso. Prima di partire, controlla le previsioni meteorologiche e non esitare a rimandare l'uscita in caso di temporali. Vestiti a cipolla e porta con te una giacca antivento e impermeabile e/o un berretto.

Ti consiglio di programmare questi itinerari tra giugno e settembre per evitare i grandi accumuli di neve. Beaufort è raggiungibile con il servizio di autobus Alti 21 dalla stazione ferroviaria di Albertville, a sua volta servita dal TGV e dai servizi regionali.

Non mi resta che augurarti una buona scoperta del Beaufortain o una buona perlustrazione, se desideri partecipare alla gara. Se sei alla ricerca di altre idee per gite sul massiccio, consulta le mie Raccolte nella zona:

– Il Beaufortain visto da François d'Haene: komoot.com/it-it/collection/2518692;
– Anelli ispirati alla Pierra Menta: komoot.com/it-it/collection/2539912;
– L’Ultra-Tour del Beaufortain: komoot.com/it-it/collection/2543347.