Januar 2024

Il primo fine settimana di gennaio ha fatto freddo. Sulla via del ritorno dal Cremlino era già buio e sotto un limpido cielo stellato c'erano meno 7 °C. Sul Mensfelder Kopf invece durante il viaggio di andata si sentivano meno 15 °C a causa del vento. Qui vuoi essere ben preparato e tornare a casa velocemente… leggi altro

Oggi con una coltre di neve sulla pista ciclabile e un bianco rilassante a destra e a sinistra del sentiero.

Sorprendentemente, lì si potevano vedere le tracce di uno, due o anche tre altri veicoli a due ruote.

Lo sapevo, non sono solo!🤔 Però non ho incontrato nessuno.

Tranne un vicino che probabilmente… leggi altro

Se vuoi mantenere il tuo peso, devi mangiare qualche volta quando non hai fame.

Ciò significa: freddo ghiacciato, neve alta, solchi ghiacciati ma comunque, è stato bello!

Il sentiero della sera prima era ghiacciato sotto la neve fresca, ma perché ci sono gli spuntoni?

A quanto pareva, stava risalendo la… leggi altro

Meno 13 gradi alla partenza e momenti meravigliosi evocati dalla neve.

Poiché questo scomparirà nuovamente il giorno dopo a causa dell'aumento della temperatura di venti gradi, è anche un momento unico in cui il tempo sembra essersi fermato per un breve periodo.

Le api cercano di superare il freddo avvicinandosi… leggi altro

...e in mezzo il Monte Everest 💪

Devo lodare me stesso qui. Non perché ho pedalato 10.000 metri, ma perché le mie condizioni sono così buone che non me ne sono nemmeno accorto. All'improvviso c'era la vetta e bel tempo per una foto. 😎

Il nostro primo giro di allenamento in tandem insieme in questo giovane anno.

SB si è registrato per ETT2024, proprio come me. Ora dobbiamo aumentare i nostri sforzi per essere di nuovo in forma entro settembre per poter tenere il passo del tour. Un inizio è stato fatto! 💪🚴‍♂️🚴‍♀️