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Sentieri MTB

Il grande fiume castigliano – la senda del Duero in MTB

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Il grande fiume castigliano – la senda del Duero in MTB

Victor

Il grande fiume castigliano – la senda del Duero in MTB

Mountain bike – Raccolta by Alvaro Hernandez

13

giorni

2-5 h

/ giorno

762 km

6.310 m

8.230 m

Il fiume Duero scorre dalla Spagna al Portogallo, partendo dalle pendici del maestoso Urbión fino ad arrivare a Porto attraversando il tortuoso parco di Arribes del Duero. Le sue imponenti acque trasformano il paesaggio delle terre castigliane. Il Duero è il terzo fiume più lungo della penisola iberica, dopo il Tago e l'Ebro, ma ha la portata d'acqua più elevata. Le sue sponde sono state per secoli crocevia di culture e mediatrici di conflitti. Nel Medioevo, il fiume era la frontiera tra i regni cristiani e musulmani. Oggi costituisce parte del confine tra Spagna e Portogallo.

Lungo 572 chilometri, il Duero bagna i campi di cereali e di mais della Castiglia e León, i vasti meleti di Soria e le vigne della rinomata regione vinicola della Ribera del Duero. Sulle sue sponde si trovano i castelli di Gormaz e Peñafiel e città monumentali come Soria, Aranda de Duero, Valladolid e Zamora. Entrando nella provincia di Salamanca, il fiume taglia gradualmente il granito formando uno spettacolare canyon dove Spagna e Portogallo si incontrano. Da qui continua la sua discesa attraverso le terre portoghesi e sfocia infine nell'Atlantico.

La Senda del Duero, o Sentiero del Duero in italiano, percorre 760 chilometri attraverso i tesori paesaggistici e culturali del fiume in Castiglia-León. Si snoda su sentieri, piste e corsie ciclabili, con meno del 10% di asfalto. Il percorso è stato inizialmente concepito come sentiero escursionistico, ma ti invito a percorrerlo in 13 tappe con la tua mountain bike.

Il percorso è relativamente facile, anche se ci sono alcuni tratti esposti in cui è fondamentale fare molta attenzione. Percorrerai un bellissimo e divertente singletrack attraverso le foreste fluviali. L'ideale è una bici da cross-country con ruote da 29 pollici e sospensioni complete che ti permettano di pedalare comodamente e in sicurezza. Ricorda di sistemare a dovere la tua bicicletta prima di partire: ti consiglio di montare pneumatici, pastiglie dei freni e catena nuovi.

Ogni tappa termina in una città con possibilità di alloggio e ristorazione di base, quindi non avrai bisogno di portare troppe cose con te: un cambio extra, abiti caldi per le ore più fresche e una crema solare per proteggerti dal sole cocente della campagna castigliana.

Le stagioni migliori sono la primavera e l'autunno, quando le temperature sono calde e il paesaggio è colorato. L'inverno in Castiglia e León è molto freddo, mentre l'estate è torrida.

L'itinerario inizia ai piedi dell'Urbión, vicino a Duruelo de la Sierra, e termina alla banchina della Vega del Terrón, a La Fregeneda. Nessuno di questi comuni è collegato con i mezzi pubblici, quindi la soluzione migliore è organizzare il trasferimento con un veicolo privato, a meno che non si voglia concludere l'avventura a Oporto. In tal caso, al molo fluviale di Vega del Terrón, potrai imbarcarti su una nave che ti porterà nella meravigliosa città atlantica. La navigazione del Duero in barca è il coronamento perfetto di questo spettacolare viaggio via terra.

Vedi sulla mappa

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Cosa aspetti a partire? Dai forma alla tua avventura e pianifica il percorso a tuo piacere basandoti sul Tour qui sotto.

La senda del Duero – Itinerario completo

763 km

5.930 m

7.870 m

Ultimo aggiornamento: ‪18 aprile 2024

Utilizza il Multi-Day Planner e pianifica questa avventura utilizzando le tappe suggerite in questa Raccolta.

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Tour

  1. Map data © Mappa Open Street contributors

    Tappa 1: Da Duruelo de la Sierra a Garray – La senda del Duero in MTB

    05:43
    74,9 km
    13,1 km/h
    460 m
    1.520 m
    Difficile
    Giro in MTB per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richieste abilità di guida avanzate. In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.

    Benvenuti nelle foreste di Soria! Il viaggio inizia sul versante meridionale del picco Urbión. Da lì a Garray ti aspettano circa 75 chilometri e, poco meno di 460 metri di dislivello. Ma ovviamente, prima dovresti arrivare alla fonte del Duero. Quindi, devi salire da Duruelo de la Sierra al punto di

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    Dettagli
  2. 04:25
    64,7 km
    14,6 km/h
    590 m
    650 m
    Intermedio
    Giro in MTB intermedio. Buon allenamento richiesto. Richieste abilità di guida avanzate.

    La seconda tappa è molto più agevole della prima, è lunga quasi 65 chilometri e sfiora i 600 metri di dislivello. Questa giornata è dedicata al recupero e ti dà l'opportunità di pedalare lentamente e goderti la strada e le sue soste.

    Per iniziare, trascorri un po' di tempo a Garray e al suo sito romano

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    Dettagli
  3. Registrati e scopri luoghi come questo

    Ricevi consigli su singletrack, vette e tante altre avventure imperdibili!

  4. 03:47
    49,7 km
    13,2 km/h
    360 m
    330 m
    Intermedio
    Giro in MTB intermedio. Buon allenamento richiesto. Adatto a ogni livello.

    Questa giornata mantiene il tonico del rotolamento calmo e piacevole. Circa 50 chilometri e meno di 400 metri di pendenza positiva separano Almazán da Gormaz. Il percorso è una passeggiata tra campi di varie colture, anche se prevalentemente cerealicole, lecci, dolci colline e brughiere. Queste terre

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    Dettagli
  5. 04:18
    56,1 km
    13,1 km/h
    210 m
    370 m
    Intermedio
    Giro in MTB intermedio. Buon allenamento richiesto. Richieste abilità di guida avanzate.

    La quarta tappa prosegue attraverso le terre di El Cid e il profilo permette di pedalare di buon passo. Si superano di poco i 200 metri positivi in circa 56 chilometri. Il percorso è una delizia di boschi fluviali, pioppi, sentieri e pochissimo asfalto.

    

    Fatta eccezione per la deviazione che si fa attraverso

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  6. 04:48
    62,0 km
    12,9 km/h
    240 m
    260 m
    Intermedio
    Giro in MTB intermedio. Buon allenamento richiesto. Richieste abilità di guida avanzate.

    Oggi hai piste solo quando ti allontani dalle rive del Duero. I sentieri e le piste giocano, per circa 62 chilometri e circa 250 metri di dislivello accumulato, con la sinuosità del fiume e dei suoi meandri.

    

    Il paesaggio rimane lo stesso, Castilla y León è una grande pianura coltivata a cereali che sfrutta

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    Dettagli
  7. 04:43
    60,4 km
    12,8 km/h
    250 m
    320 m
    Intermedio
    Giro in MTB intermedio. Buon allenamento richiesto. Richieste abilità di guida avanzate.

    Dalla provincia di Burgos a quella di Valladolid la strada prosegue pianeggiante e steppica. Circa 60 chilometri e 250 metri di dislivello separano Roa de Quintanilla da Onésimo. L'asfalto è ancora in minoranza, e oggi si continua a tracciare il corso del Duero con i pedali.

    

    Questa è una delle tappe in

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    Dettagli
  8. 05:53
    78,5 km
    13,3 km/h
    200 m
    230 m
    Difficile
    Giro in MTB per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Adatto a ogni livello.

    Oggi non hai una sola salita, gli appena 200 metri di dislivello distribuiti sui quasi 78 chilometri di tappa parlano da soli. Le uniche increspature che puoi trovare sono create dalla danza del fiume con la terra.

    

    In questa tappa si pedala così vicino alla riva che la maggior parte dei paesi che si attraversano

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  9. 04:02
    50,8 km
    12,6 km/h
    210 m
    170 m
    Intermedio
    Giro in MTB intermedio. Buon allenamento richiesto. Adatto a ogni livello.

    Dopo l'equatore della Collezione c'è una breve tappa tra le province di Valladolid e Zamora. Poco più di 50 chilometri e 200 metri di salita separano Tordesillas da Toro, sì, buona parte della salita si accumula per raggiungere la capitale del vino di Zamora.

    

    La ricompensa di salire di pochi metri sopra

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  10. 02:51
    40,3 km
    14,2 km/h
    220 m
    310 m
    Intermedio
    Giro in MTB intermedio. Buon allenamento richiesto. Adatto a ogni livello.

    Se nella fase otto sei andato un po' troppo oltre con il vino, sei fortunato. La nona è la tappa più breve della Collezione, con appena 40 chilometri e circa 200 metri di dislivello tra Toro e Zamora.

    

    In questo giorno, il sentiero naturale del Duero devia un po' dal letto del fiume ed entra nella steppa

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  11. 04:38
    55,3 km
    11,9 km/h
    630 m
    540 m
    Intermedio
    Giro in MTB intermedio. Buon allenamento richiesto. Adatto a ogni livello.

    Uscendo da Zamora ti lasci alle spalle i campi coltivati che ti hanno accompagnato in questi giorni. Da qui il fiume inizia ad inscatolare, l'agricoltura cambia volto e il pascolo recupera la terra.

    

    Il viaggio di oggi vi offre circa 55 chilometri e si vede che ci si lascia alle spalle l'altopiano, visto

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    Dettagli
  12. 05:55
    68,0 km
    11,5 km/h
    980 m
    970 m
    Difficile
    Giro in MTB per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richieste abilità di guida avanzate. In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.

    Da Villadepera si prende la strada verso sud, verso gli Arribes del Duero. La tappa si estende per 68 chilometri e, nel saliscendi delle colline, si accumulano più di 900 metri positivi. Le strade asfaltate non raggiungono i quattro chilometri, quindi questo percorso è una magnifica immersione rurale

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  13. 04:44
    54,0 km
    11,4 km/h
    1.090 m
    1.250 m
    Difficile
    Giro in MTB per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richieste abilità di guida avanzate. In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.

    Nella dodicesima tappa la distanza si accorcia e il dislivello aumenta. Oggi si percorrono meno di 55 chilometri e si sale per circa 1000 metri. Aumenta anche la quantità di asfalto, ma l'assenza di traffico trasforma questa superficie in un aneddoto.

    

    Il paesaggio rimane pressoché invariato, tranne intorno

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    Dettagli
  14. 04:02
    47,2 km
    11,7 km/h
    870 m
    1.310 m
    Difficile
    Giro in MTB per esperti. Buon allenamento richiesto. Sono richieste abilità di guida avanzate. In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.

    L'ultimo giorno si lascia alle spalle Zamora per terminare il viaggio nella provincia di Salamanca. Nei quasi 48 chilometri del Percorso, con quasi 900 metri di dislivello positivo, si attraversano campi, brughiere e pascoli lungo sentieri e strade.

    

    La strada è tortuosa e tortuosa in alcuni tratti. All

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La Raccolta in numeri

  • Tour
    13
  • Distanza
    762 km
  • Durata
    59:49 h
  • Dislivello
    6.310 m8.230 m

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