komoot
  • Esplora
  • Tour Planner
  • Funzioni
Esplora
Sentieri e itinerari escursionistici

Dal Mediterraneo ai Pre-Pirenei – il Sendero Histórico in Catalogna (GR 1)

Esplora
Sentieri e itinerari escursionistici

Dal Mediterraneo ai Pre-Pirenei – il Sendero Histórico in Catalogna (GR 1)

Abel Cerezuela Sanjulián (CC BY-NC-ND 2.0)

Dal Mediterraneo ai Pre-Pirenei – il Sendero Histórico in Catalogna (GR 1)

Escursionismo – Raccolta by Sofía_Ibáñez

24

giorni

2-8 h

/ giorno

401 km

10.910 m

10.390 m

Riesci a immaginare un itinerario che ti permetta di attraversare a piedi tutta la penisola iberica settentrionale da est a ovest? Ebbene, esiste! Conosciuto come Sendero Histórico o Sendero Transversal, il GR 1 si estende per più di 1.000 chilometri dal Mar Mediterraneo all'Oceano Atlantico. In questa Raccolta ti presento la prima sezione, quella catalana, di questo grande viaggio. L’itinerario inizia nella città costiera di Sant Martí d'Empúries e termina al confine con l'Aragona, nel cuore dei Pre-Pirenei. Si tratta di 400 chilometri ricchi di storia e natura. Sarà senza dubbio un'avventura che ti lascerà gli occhi pieni di meraviglia.

Attraversando la Catalogna scoprirai i più noti siti naturalistici di questa comunità autonoma, come il Lago di Banyoles, i rilievi dell'Alta Garrotxa, la spettacolare catena montuosa del Montsec e la gola del Mont-rebei, uno dei canyon più spettacolari della Catalogna.

Come avrai intuito dal nome, il Sendero Histórico non delude nemmeno dal punto di vista culturale. Partendo dalle rovine dell'antica città greca di Emporion, all'inizio del percorso, il sentiero attraversa città che furono di grande importanza nel Medioevo, come Besalú, Sant Joan de les Abadesses e Ripoll, e passa per innumerevoli eremi e santuari che sono veri e propri gioielli dell'architettura romanica catalana. Il percorso si mantiene fuori dai grandi centri urbani, permettendoti di scoprire i piccoli villaggi circondati da montagne, valli e foreste in cui regnano la pace e il silenzio.

Ho suddiviso il percorso in 24 tappe lunghe in media 15 chilometri ognuna. Non troverai particolari difficoltà tecniche, ma alcune delle tappe saranno piuttosto intense per durata e dislivello. Puoi percorrere questo tratto di GR 1 in qualsiasi momento dell’anno, ma ti consiglio di farlo in primavera o in autunno, quando le temperature sono più gradevoli. Se decidi di partire all’avventura in estate, non dimenticare di proteggerti dal sole.

La maggior parte delle tappe termina in città che offrono alloggi e servizi, ma ci sono alcune eccezioni in cui il Tour finisce vicino a un rifugio o a un agriturismo in cui è consentito bivaccare in tenda. Ricorda di portare con te acqua e cibo a sufficienza, soprattutto nelle ultime tappe che attraversano terre meno popolate.

La località di partenza, Sant Martí d'Empúries, dispone di un terminal degli autobus con linee per L'Escala, Figueres e Girona, città a loro volta collegate a Barcellona via treno. Se decidi di non proseguire lungo la sezione aragonese del GR 1, puoi prendere un autobus per Lleida da Puente de Montañana e da lì tornare in treno a Barcellona.

Vedi sulla mappa

loading
loading

Pianifica a modo tuo

Cosa aspetti a partire? Dai forma alla tua avventura e pianifica il percorso a tuo piacere basandoti sul Tour qui sotto.

Il Sendero Histórico (GR 1) – Sezione catalana

391 km

10.770 m

10.250 m

Ultimo aggiornamento: ‪18 aprile 2024

Utilizza il Multi-Day Planner e pianifica questa avventura utilizzando le tappe suggerite in questa Raccolta.

Scopri di più
komoot premium logo

Tour

  1. Map data © Mappa Open Street contributors

    Tappa 1: Da Sant Martí d'Empúries a Camallera – Sendero Histórico in Catalogna (GR 1)

    04:46
    17,8 km
    3,7 km/h
    230 m
    150 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Il GR 1 inizia sulle rive del Mar Mediterraneo, nella bellissima città di Sant Martí d'Empúries. Prima di iniziare il tour, vale la pena dedicare un po' di tempo a passeggiare per questo paese dalle case in pietra e dal profumo medievale. Inoltre, a meno di un chilometro dal centro abitato si trovano

    Tradotto daVedi originale

    by

    Dettagli
  2. 04:17
    16,0 km
    3,7 km/h
    220 m
    110 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    La seconda tappa del GR 1 continua attraverso le pianure dell'Empordà, dove si estendono infiniti campi coltivati. Il terreno inizia a ondulare leggermente e man mano che ci si lascia il mare sempre più alle spalle, i boschi di lecci lasciano il posto a pinete e vigneti.

    

    Il percorso attraversa due bellissime

    Tradotto daVedi originale

    by

    Dettagli
  3. Registrati e scopri luoghi come questo

    Ricevi consigli su singletrack, vette e tante altre avventure imperdibili!

  4. 03:30
    13,2 km
    3,8 km/h
    120 m
    140 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Questa breve e semplice tappa inizia attraversando la Sierra del Bon Aire e attraverso fitte foreste mediterranee composte da lecci, pini e arbusti. Una grande abbondanza di felci, rampicanti e muschi ricopre i tronchi degli alberi creando un fitto arazzo di vegetazione. Nelle radure del bosco si possono

    Tradotto daVedi originale

    by

    Dettagli
  5. 04:18
    16,1 km
    3,7 km/h
    180 m
    210 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    Prima di lasciarsi alle spalle Banyoles, vale la pena visitare il parco neolitico di La Draga. Qui sono stati ritrovati i resti di uno dei primi insediamenti lacustri neolitici in Spagna, prova che migliaia di anni fa l'uomo ha beneficiato di questo meraviglioso ambiente.

    

    Lasciato il centro urbano

    Tradotto daVedi originale

    by

    Dettagli
  6. 06:00
    20,6 km
    3,4 km/h
    630 m
    370 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    Nella quinta tappa del GR 1, le pianure dell'Empordà iniziano a lasciare il posto alle prime montagne dei Prepirenei catalani. Pertanto, l'irregolarità è evidente dalla seconda metà del viaggio. Il sentiero attraversa l'area rurale di Tortellà, oltre all'imponente ponte romanico di Llierca.

    

    Da questo

    Tradotto daVedi originale

    by

    Dettagli
  7. 05:48
    18,9 km
    3,3 km/h
    830 m
    370 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Questa è l'ultima tappa attraverso le terre montuose dell'Alta Garrotxa. La giornata inizia parallela al torrente Oix per poi addentrarsi nell'incantevole valle del Bac. Attraversando frondosi boschi si arriva al piccolo paese di Toralles, dove spicca un eremo romanico del XII secolo.

    

    Dopo una lunga salita

    Tradotto daVedi originale

    by

    Dettagli
  8. 03:20
    12,1 km
    3,6 km/h
    170 m
    260 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Da Sant Pau de Segúries, il GR 1 prosegue parallelamente al corso del fiume Ter per tutto il giorno. Questa settima tappa è più breve delle precedenti e, percorrendo tutta la valle, presenta pochissimi dislivelli. Per questo si tratta di una passeggiata da percorrere con calma e assaporare i profumi

    Tradotto daVedi originale

    by

    Dettagli
  9. 02:52
    10,7 km
    3,8 km/h
    80 m
    170 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Mentre avanza attraverso la regione del Ripollès, il GR 1 continua attraverso la valle del Ter e continua a rivelare i suoi tesori romanici. Questa ottava tappa è ancora più breve e meno accidentata della precedente, quindi offre ancora una volta la possibilità di assaporare con calma ogni tratto di

    Tradotto daVedi originale

    by

    Dettagli
  10. 06:46
    22,8 km
    3,4 km/h
    750 m
    580 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Dopo due placide tappe attraverso la valle del Ter, questo nono tratto del GR 1 lascia il corso del fiume ed entra in paesaggi di media montagna. Il sentiero si snoda principalmente attraverso i boschi di Les Lloses in continua ascesa. Sulla tua strada scoprirai piccoli ruscelli, solitarie cascine e

    Tradotto daVedi originale

    by

    Dettagli
  11. 03:48
    13,6 km
    3,6 km/h
    230 m
    330 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    La decima tappa del GR 1 si snoda nell'altopiano di Lluçanès, a metà strada tra le regioni di Osona, Berguedà e Bages. Nella prima metà del percorso, il sentiero segue il tracciato dell'antica strada reale che collegava Alpens con Santa Eulàlia de Puig-oriol.

    

    Il tracciato attraversa casolari sparsi e

    Tradotto daVedi originale

    by

    Dettagli
  12. 04:42
    16,9 km
    3,6 km/h
    300 m
    320 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    Questo tratto del GR 1 corre tra le regioni di Osona e Berguedà. Poco dopo l'inizio della tappa raggiungerai il Coll de la Plana, da dove avrai una magnifica vista su Lluçà e sul verde paesaggio che circonda la città.

    

    Senza grandi dislivelli, il sentiero prosegue tra campi e casolari sparsi, e attraversa

    Tradotto daVedi originale

    by

    Dettagli
  13. 07:36
    27,4 km
    3,6 km/h
    530 m
    460 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Questa lunga tappa si lascia alle spalle le foreste di Lluçanès, scende nella valle del Llobregat e poi sale attraverso i paesaggi prepirenaici del Berguedà. Se preferisci, puoi dividere questa passeggiata in due giorni pernottando a Gironella.

    

    Nella seconda metà della tappa spicca la chiesa preromanica

    Tradotto daVedi originale

    by

    Dettagli
  14. 06:07
    18,8 km
    3,1 km/h
    770 m
    800 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.

    Questa tappa entra negli splendidi paesaggi dei Pre-Pirenei catalani. La prima metà del percorso è abbastanza impegnativa per il dislivello che presenta. Il sentiero si snoda dapprima attraverso il bellissimo burrone di Salt de Sallent e poi attraverso la catena montuosa di Els Tossals. Da questo punto

    Tradotto daVedi originale

    by

    Dettagli
  15. 08:14
    25,9 km
    3,1 km/h
    1.130 m
    980 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    Foreste, fiumi e panorami segnano il carattere di questa spettacolare tappa che si somma a più di 1000 metri di dislivello positivo. La tappa inizia risalendo la pittoresca Vall d'Ora e guadagnando quota tra ripide scogliere.

    

    Dopo aver attraversato il fiume Aigua de Valls, la salita prosegue attraverso

    Tradotto daVedi originale

    by

    Dettagli
  16. 04:26
    13,8 km
    3,1 km/h
    690 m
    400 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    In questa tappa relativamente breve, devi conquistare la salita al passo Jou. Una salita lunga e impegnativa, ma che vi regalerà panorami spettacolari.

    

    Il restante tratto è tutto in discesa e attraversa un imponente massiccio roccioso irrigato da ruscelli e cascate. Questo è Les Esplugues, un paesaggio

    Tradotto daVedi originale

    by

    Dettagli
  17. 05:00
    15,8 km
    3,2 km/h
    590 m
    650 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

    Il viaggio continua ad avanzare con questa tappa di moderata difficoltà attraverso le montagne dei Pre-Pirenei. È un percorso di continui saliscendi che attraversa i monti Odèn e che attraversa vari torrenti. Eremi, fattorie e cascate ti incontreranno lungo il tuo cammino. Per quanto riguarda il paesaggio

    Tradotto daVedi originale

    by

    Dettagli
  18. 03:46
    12,7 km
    3,4 km/h
    140 m
    840 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Questa tappa entra in un paesaggio aspro in cui le imponenti formazioni rocciose sono le protagoniste. Potrai goderti l'incredibile vista delle grandi scogliere della Sierra Seca senza troppa fatica, poiché quasi tutto il percorso è in discesa.

    

    Dopo una giornata spettacolare ricca di tesori geologici

    Tradotto daVedi originale

    by

    Dettagli
  19. 04:11
    13,9 km
    3,3 km/h
    570 m
    220 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Questo tratto del GR 1 lascia Oliana e attraversa le acque del fiume Segre per seguire il sentiero verso sud-ovest. La prima tappa attraversa la pianura di Pla de Tragó, ai margini della quale si trova la graziosa cittadina di Peramola.

    

    Dopo una breve sosta per godersi la pace e l'architettura tradizionale

    Tradotto daVedi originale

    by

    Dettagli
  20. 08:12
    26,9 km
    3,3 km/h
    1.000 m
    750 m
    Difficile
    Percorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.

    Oggi ti aspetta una tappa lunga e impegnativa con molti dislivelli attraverso montagne e burroni. Nella prima parte del percorso si attraversano boschi di lecci, querce e pini fino ad attraversare il fiume Rialb. Da qui inizia una lunga salita che culmina nel Grau de Moles. Lì ti aspettano fantastiche

    Tradotto daVedi originale

    by

    Dettagli
  21. 02:12
    7,53 km
    3,4 km/h
    200 m
    160 m
    Intermedio
    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Se la tappa precedente è stata una sfida per la sua lunghezza e il suo dislivello, questo breve e facile tratto ti offre l'opportunità di recuperare le forze. Tieni presente che questo itinerario non attraversa nessun centro abitato, quindi devi pianificarlo con largo anticipo.

    

    Si può iniziare la passeggiata

    Tradotto daVedi originale

    by

    Dettagli
  22. Mostra altri Tour

Ti piace questa Raccolta?

Domande e commenti

    loading

La Raccolta in numeri

  • Tour
    24
  • Distanza
    401 km
  • Durata
    117:47 h
  • Dislivello
    10.910 m10.390 m

Potrebbe anche interessarti

Da Lleida a El Pont d'Orrit – Sendero Central de Cataluña (GR 3)

Escursionismo – Raccolta by Sofía_Ibáñez

Ritrovare il Nepal tra i Pirenei – il trekking Cavalls del Vent

Escursionismo – Raccolta by Marine Descamps

El Camino del Cid – El Destierro in gravel

Cicloturismo – Raccolta by Alvaro Hernandez

Nel romantico e selvaggio Sud della Svizzera – sentierone della Val Verzasca

Escursionismo – Raccolta by Angelina Kuhlmann