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Tour
- 01:113,15 km2,7 km/h530 m10 m
Allenamento a Monaco per iniziare il fine settimana.
by Mark 🇬🇧
- 00:582,34 km2,4 km/h30 m30 m
Bel posto per allenarsi.
by Mark 🇬🇧
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- 00:493,94 km4,8 km/h10 m10 m
Escursione veloce intorno a Bamberga. Alcuni edifici sorprendenti.
by Mark 🇬🇧
- 00:142,21 km9,5 km/h0 m10 m
Corri verso l'area di allenamento.
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- 01:123,47 km2,9 km/h20 m0 m
Circuito di allenamento poi ritorno a piedi lungo il lago. Una fresca fresca mattinata a Norimberga.
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- 01:216,52 km4,9 km/h40 m60 m
Passeggia intorno alle mura di Norimberga e allo Stadtpark.
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- 00:132,18 km9,8 km/h0 m10 m
Corri verso l'area di allenamento.
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- 01:254,04 km2,8 km/h20 m10 m
Rientro in hotel in riva al lago. Mattina molto fresca a Norimberga.
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- 02:267,94 km3,3 km/h50 m40 m
Escursione a Norimberga seguita da una birra da Gutmann
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- 00:594,67 km4,8 km/h30 m40 m
Torna indietro da Gutmanns dopo Spargelzeit.
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- 00:06980 m9,7 km/h0 m0 m
Corsa al bar, ultimo giorno a Norimberga.
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- 00:491,81 km2,2 km/h10 m10 m
Torna a piedi dal parco dopo un fantastico allenamento a Norimberga.
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- 00:06401 m3,9 km/h10 m
Cammina fino allo Spitalgarten. Panorami incantevoli dal ponte.
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- 00:241,95 km4,9 km/h20 m10 m
Ratisbona passeggiata lungo il fiume.
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- 01:174,38 km3,4 km/h30 m30 m
Esplorare la zona e allenarsi in riva al fiume. Bella mattinata a Ratisbona.
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- 02:0710,3 km4,9 km/h100 m100 m
Escursione da Spitalgarten attraverso l'Altstadt e le aree universitarie. Finito di nuovo in città.
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- 00:091,47 km9,6 km/h0 m0 m
Corri verso l'area di allenamento. Bella mattinata fresca.
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- 00:572,60 km2,7 km/h20 m20 m
Allenamento in riva al fiume.
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- 03:1812,5 km3,8 km/h180 m170 m
Escursione intorno a Ratisbona. Sosta caffè ad Hahn e conclusione con una birra all'Hofbräuhaus.
by Mark 🇬🇧
- 00:091,48 km9,6 km/h0 m0 m
Corri verso l'area di allenamento. Di nuovo una bella mattinata a Ratisbona. .
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La Raccolta in numeri
- Tour27
- Distanza102 km
- Durata26:43 h
- Dislivello1.200 m
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