... ciao Uwe ... probabilmente è vero!!! 😉...per noi ieri il "entrare" in un nuovo "tipo di esercizio" e ovviamente fare sport insieme era in primo piano!!! ... È stato decisamente divertente!!! 👍😄👟🌿☀️
by Olaf
... che funzionava con un po' di distanza!!! 😉😂 ... dobbiamo continuare ad allenare le giuste tecniche e il ritmo nell'utilizzo dei bastoncini!!! ...è davvero divertente!!! 😄👟🌿🌳
by Olaf
Ricevi consigli su singletrack, vette e tante altre avventure imperdibili!
... ciao Uwe ... ci sentiamo allo stesso modo!!! ...uno dei nostri brani preferiti!!! ... costantemente attraverso il "verde Bielefeld" 🌿 ... sempre lungo "l'acqua" con un grande ceppo di alberi secolari!!! 🌳👍🌳... e sono piacevoli da percorrere i sentieri attraverso i parchi con "split" come superficie!!!
by Olaf
ritmo domenicale! 👍
👍 ...ma solo quasi un traguardo!!! ... semplicemente mancavano gli spettatori!!! ... 😉👟🥾
by Olaf
... si assolutamente (in contrasto con i nostri ⚫️⚪️💙 ragazzi!!! 😉) ... e con una vista davvero fantastica dallo Sparrenburg su Bielefeld e il centro storico!!! 👍🏰😄
by Olaf
...ho sfruttato le piacevoli temperature di oggi dopo la nostra vacanza in Grecia per un "tour di Nordic Walking" a Bielefeld a casa!!! ... su uno dei nostri percorsi preferiti attraverso il "polmone verde di Bielefeld" ho appena camminato lungo gli ormai numerosi luoghi "open Lutter" ... dal Parco dei…
by Olaf
...finalmente di nuovo "Teuto"!!! ... Ho semplicemente sfruttato il prossimo bellissimo giorno di fine estate per un "tour a piedi" lungo l'Hermannsweg!!! ☀️🌳👟☀️... semplicemente bellissima!!! 😄☀️😄
by Olaf
È iniziato nebbioso, è tornato da chiaro a nuvoloso! Il risultato con l'innalzamento della lutter è assolutamente impressionante 😀
Il momento clou del tour per me, tuttavia, sono stati i nuovi calzini di Olaf😂, anche se anche le scarpe sono piuttosto impressionanti😉
by Viola
... fatto un'altra "passeggiata" 👟 attraverso lo "Stieghorster Parkland" 🌳🌿🍃 prima che arrivi la grande pioggia!!! 🌦🌧
by Olaf
Finalmente di nuovo il giardino giapponese... ne è valsa la pena con gli attuali colori autunnali... dopo la foschia/nebbia iniziale il bel sole è uscito più tardi😊😊
by Viola
...il bel tempo autunnale ☀️☀️☀️ non poteva restare inutilizzato!!! 😉😄...che uscire al Lutter e al Lutterstauteiche e godersi l'"Ottobre d'Oro" nel "Polmone Verde" di Bielefeld!!! 🌳💦🍁🍂
by Olaf
...con questo bel tempo sono dovuto uscire e sfruttare l'ultima "domenica" di "ottobre d'oro" per un giro di nordic walking!!! ☀️👟🍁🍂... goditi il sole e rilassati!!! ☀️😊
by Olaf
... Grazie Uwe!!! 🙏🏻 ... è stato solo molto divertente... poi "corre" da solo!!! 👟😉😄
by Olaf
... dopo un raffreddore curato, dovrebbe esserci un "inizio attivo" nel lungo weekend di Pasqua oggi!!! ... così ho messo le mie scarpe da corsa ... ho preso i miei bastoni da passeggio e mi sono diretto verso il Teuto su uno dei miei percorsi preferiti e mi sono goduto l'inizio della primavera!!! 😉👟🌿🌱😄
by Olaf
... Si assolutamente!!! ... sono sempre felice di essere su questa via!!! 👍🌿💦... il tempo e la stagione non contano proprio!!! 😉😄... la nostra U17 ⚫️⚪️💙 con lo scudetto davvero alla grande!!! ... purtroppo la nostra 1a squadra non ha potuto premiarsi per l'opprimente superiorità che si è protratta per più di un'ora!!!
by Olaf
... piccolo "Leinewebermarkt giro di riduzione delle calorie" 😉👟 in direzione di "Bielefeld Est" attraverso la verde Baderbachtal!!! ... la natura nel verde fresco ... semplicemente fantastico! 🌿🌼🌳
by Olaf
... Grazie Uwe!!! 🙏🏻 ... questo percorso naturalistico 🌿💦🐝🌳 è apparentemente abbastanza nuovo... credo sia stato creato l'anno scorso (l'ho notato sicuramente solo quest'anno 😉) ... ma fantastico da esplorare!!! ... Volevo davvero incorporare questa "deviazione" in un tour in una mattina di primavera…
by Olaf
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