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Sentieri e itinerari per corsa a piedi

Correre nelle montagne francesi – la trail station di Les Saisies

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Correre nelle montagne francesi – la trail station di Les Saisies

Patrick

Correre nelle montagne francesi – la trail station di Les Saisies

Corsa – Raccolta by Perrine

5 Tour

14:41 h

103 km

4.220 m

La località di Les Saisies è un ottimo parco giochi per chi pratica il trail running. Situata nel cuore del massiccio del Beaufortain, nel dipartimento della Savoia, nel sud-est della Francia, questa piccola località offre cinque percorsi immersi in paesaggi alpini mozzafiato e per tutti i livelli di difficoltà.

Non per niente François D'Haene (leggenda locale e tre volte vincitore dell'Ultra-Trail du Mont Blanc) e molti altri atleti ne hanno fatto il loro campo base per allenarsi.

Il concetto di trail station si ispira direttamente alle stazioni sciistiche. Qui troverai infatti percorsi gratuiti segnalati e classificati in base alla loro difficoltà (verde, blu, rosso e nero).

Conosciuta da alcuni come il "Tirolo francese" per la bellezza dei suoi panorami e la vista sconfinata sulle montagne circostanti e sul Monte Bianco, questa località ha anche conservato il fascino della sua architettura tradizionale.

Per la cronaca, il nome Saisies deriva dall'antica parola francese "saxe" e si riferisce a una "roccia" o al "paese delle rocce". Come la maggior parte delle località turistiche delle Alpi, Les Saisies era prima di tutto un alpeggio. Gli abitanti vivevano di agricoltura, allevamento e silvicoltura in condizioni di quasi autosufficienza. Lo sviluppo della località è iniziato nei primi anni Sessanta.

Ti consiglio di fare questi Tour in estate o all'inizio dell'autunno. Al di fuori di questo periodo, i verdi pascoli sono solitamente coperti di neve. La località è infatti nota per le grandi nevicate invernali.

Les Saisies si trova a 40 minuti di auto da Albertville, oppure un’ora e mezza con l’autobus che parte dalla stazione dei treni. Nei mesi di luglio e agosto le navette sono gratuite. Qui trovi maggiori informazioni (in lingua francese): lessaisies.com/medias/documents/Permaliens/Navette_Nature_Beaufortain.pdf.

In questa Raccolta ti presento i cinque percorsi segnalati che partono dal centro del paese. Tutto ciò di cui hai bisogno per iniziare, migliorare o perfezionare le tue capacità di trail runner.

Vedi sulla mappa

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Tour

  1. Map data © Mappa Open Street contributors

    Trail de la Légette – La trail station di Les Saisies

    00:53
    6,74 km
    7,6 km/h
    210 m
    210 m
    Intermedio
    Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

    Questo piccolo anello di 6,5 chilometri è perfetto per i principianti che vogliono scoprire il sentiero dolcemente. Non solo ha poco dislivello (210 metri) ma è molto "rotolante" come si dice in gergo.

    

    Dopo la salita al Col de la Lézette, si respira e si ammira in lontananza il Monte Bianco, e proprio

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    Dettagli
  2. 01:31
    11,2 km
    7,4 km/h
    360 m
    360 m
    Difficile
    Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

    Aumentiamo leggermente la difficoltà con questo piccolo anello di 11,6 chilometri e 360 metri di dislivello. Si svolge prevalentemente su sentieri con dolci pendenze sia in salita che in discesa.

    

    La salita al colle della Légette permette di riscaldarsi prima di rientrare in falso piano al laghetto del

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    Dettagli
  3. Registrati e scopri luoghi come questo

    Ricevi consigli su singletrack, vette e tante altre avventure imperdibili!

  4. 02:11
    16,0 km
    7,3 km/h
    640 m
    630 m
    Difficile
    Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.

    Questo anello di 16 chilometri si svolge tra boschi e alpeggi sui pendii piuttosto dolci del Mont Bisanne, che con la sua altezza di 1.941 metri è il punto più alto della località di Les Saisies.

    

    Dalla vetta si prosegue in discesa per oltre cinque chilometri, passando per la Croix de Coste. Fermati qualche

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    Dettagli
  5. 02:44
    19,0 km
    7,0 km/h
    890 m
    900 m
    Difficile
    Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.

    Aumentiamo ancora di più la difficoltà con questo anello di 19 chilometri e 880 metri di dislivello, camminando tra boschi e prati sul versante meridionale del comune di Hauteluce.

    

    Dopo la salita al colle della Légette e intorno al monte della Légette, vi aspetta una lunga discesa di oltre cinque chilometri

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    Dettagli
  6. 07:22
    49,8 km
    6,8 km/h
    2.130 m
    2.130 m
    Difficile
    Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.

    Questa quinta e ultima portata della collezione “La station de trail des Saisies” è la più impegnativa. Con i suoi 47,5 chilometri e 2.130 metri di dislivello, questo anello è tanto fisico quanto mozzafiato. Permette di collegare siti come il Col de Véry, il Col du Joly e con il punto culminante del

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La Raccolta in numeri

  • Tour
    5
  • Distanza
    103 km
  • Durata
    14:41 h
  • Dislivello
    4.220 m

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