Steep mountains and deep valleys – a Norwegian adventure on the MASSIV-Ruta
Steep mountains and deep valleys – a Norwegian adventure on the MASSIV-Ruta
Steep mountains and deep valleys – a Norwegian adventure on the MASSIV-Ruta
Escursionismo – Raccolta by Renée
18
giorni
3-10 h
/ giorno
349 km
9.300 m
9.070 m
Do you long for adventure and the vastness of Norway? Does carrying a backpack up steep mountains without seeing anyone for days sound like fun? Then I have a Tour suggestion for you: The MASSIV-Ruta. This hike takes you through Norway’s four main mountainous regions, past its highest peaks, to crystal-clear mountain lakes, through barren, rocky deserts and through wooden valleys. The 18 stages take you 350 kilometres (217 mi) from the impressive Breheimen National Park, past the imposing snow-capped peaks of Jotunheimen, along rugged trails in Skarvheimen and through the vast plains of Hardangervidda with breathtaking views. On this Tour, no two days are the same.
The MASSIV-Ruta is a demanding long-distance hiking trail with long stages and significant elevation gain. Surefootedness and a head for heights are needed on the stony and rough trails and during some passages. However, you don’t need to bring any mountaineering equipment, hiking gear is enough. This is, apart from the third stage on Fannaråki, which leads over a glacier. You can hire a guide and rent the essential equipment for the crossing. Attempting this stage without the appropriate skills and equipment is very dangerous There’s also an alternative route around Fannaråki which rejoins the main trail a day later.
The stages are planned so that, at the end of each day, you will find a cosy mountain hut for shelter. Most of the huts belong to the Norwegian Hiking Association ‘Den Norske Turistforeningen’, in short ‘Turistforeningen’ or ‘DNT’. A membership saves you 30% each night and there are often discounts for DNT members at privately-owned cabins too.
Most huts are open during the summer. You can also get dinner and breakfast for an extra charge. Alternatively, there are some self-service huts along the route. To access them, you can pick up a key from the DNT for a deposit. The huts have bunk beds, a stove and a small pantry of food. As their usage is based on trust, it’s important to treat them with respect so that hikers in the future can benefit from them too. You can pay by card or through the Hyttebetaling app.
Due to the length of this route, it’s a good idea to carefully plan your food and shopping opportunities. You can make a detour to Tyinkrysset, a village with a small supermarket, on the seventh stage. There is also food at the DNT huts. Otherwise, you could send a supply package to one of the managed huts (Fondsbu and Finsehytta), but I would inquire in advance.
This adventure is also perfect for campers. The Scandinavian Allemannsretten allows you to pitch your tent almost everywhere en route. This allows you to freely divide the stages and extend or shorten them as you wish. It can be difficult to find good camp spots in some places, especially from Breheimen to Skarvheimen, because of the rocky ground.
To reach the start of the hike, catch a train or bus from Trondheim or Oslo (via Otta/Sel) to Bismo. From Bismo, a bus runs to Sota Sæter on Fridays and Sundays during the summer season. You should book in advance on vy.no. For more information, see: sotaseter.dnt.no/adkomst. You can contact the huts if you have any questions. You can join and leave the hike at Sognefjellshytta, between Slettningsbu and Sulebu, at Skarvheim hut and in Finse. From the finish in Haukeliseter, there is a bus to Oslo.
The best time to hike the MASSIV-Ruta is in July and August into September. The serviced cabins usually open between the end of June and the beginning of July, and before that, there is still too much snow to hike, especially at higher elevations. The summer bridges in the Hardangervidda are usually only built at the end of June. From September on, however, the first snowfalls can occur and some of the huts close between the end of August and mid-September. If you don't mind the cold and are travelling with a tent, it is still possible to hike in the mountains in September. You can find all information about the huts on ut.no. The guided tour on Fannaråki is offered from the end of June to the beginning of September.
In this Collection, I describe the official course from north to south, but it is also possible to reverse the route. You can pick up speed in the relatively flat Hardangervidda and steadily increase your altitude metres to Jotunheimen and Breheimen, the most challenging sections.
No matter if you run the Tour from north to south or vice versa, whether in July, when summer is in full swing and it hardly gets dark, even at night, or in August to September, when autumnal hues colour the land and the blueberries are ripe – the MASSIV-Ruta is a varied long-distance hiking trail that you will not forget for the rest of your life. Let's go! Lace up your hiking boots and hit the trail!
Vedi sulla mappa
Pianifica a modo tuo
Cosa aspetti a partire? Dai forma alla tua avventura e pianifica il percorso a tuo piacere basandoti sul Tour qui sotto.
Ultimo aggiornamento: 7 maggio 2024
Utilizza il Multi-Day Planner e pianifica questa avventura utilizzando le tappe suggerite in questa Raccolta.
Tour
- 07:4024,0 km3,1 km/h970 m790 mDifficilePercorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.
Finalmente sei tu qui. Ti trovi nella valle di fronte all'accogliente rifugio DNT Sota Sæter e guardi verso le montagne. Davanti a te ci sono 18 emozionanti tappe attraverso le montagne più alte della Norvegia. Pieno di anticipazione, ti metti in spalla lo zaino e parti.
La prima tappa della MASSIV-Ruta…
by Renée
- 07:1022,7 km3,2 km/h1.070 m600 mDifficilePercorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.
Bellissimi panorami e la moderna Sognefjellshytta ti aspettano sulla seconda tappa della MASSIV-Ruta. Già alla partenza puoi decidere se vuoi seguire il percorso ufficiale direttamente tramite il sentiero escursionistico o se vuoi percorrere i primi due chilometri comodamente su strada sterrata. Questo…
by Renée
Registrati e scopri luoghi come questo
Ricevi consigli su singletrack, vette e tante altre avventure imperdibili!
- 03:309,95 km2,8 km/h710 m80 mIntermedioPercorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.
A meno di dieci chilometri, la tappa odierna è la più breve dell'intero tour, ma con la traversata del ghiacciaio e la capanna più alta del DNT è anche una delle più emozionanti. Il tratto sul ghiacciaio è offerto come visita guidata ed è anche possibile noleggiare l'attrezzatura in loco, quindi non…
by Renée
- 04:2711,2 km2,5 km/h40 m1.270 mIntermedioPercorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.
La quarta tappa della MASSIV-Ruta si mette in ginocchio, perché è (quasi) tutta in discesa. Si salgono più di 1.200 metri di dislivello sulla breve tappa di undici chilometri che scende a valle. Attraverserai contemporaneamente più fasi della vegetazione e potrai osservare come il paesaggio intorno a…
by Renée
- 06:5223,0 km3,4 km/h780 m550 mDifficilePercorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.
Ben riposati si inizia la quinta tappa della MASSIV-Ruta. Il tuo percorso ti porta nel cuore di Jotunheimen e attraverso una delle valli più belle del tuo tour. Si inizia la salita e la prima escursione attraverso il fitto bosco di betulle. Attenzione al secondo incrocio, perché entrambi i sentieri portano…
by Renée
- 06:4123,2 km3,5 km/h640 m390 mDifficilePercorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.
La sesta tappa ti porta relativamente in piano lungo l'esteso Tyin: in cima ci sono splendide viste sull'acqua e sulle cime dello Jotunheimen. Dal Fondsbu si segue dapprima la strada sterrata fino al Tyin. A Tyinholmen Høyfjellsstuer, girare a destra e seguire la strada lungo l'acqua. Dopo i sentieri…
by Renée
- 05:2918,2 km3,3 km/h550 m530 mDifficilePercorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.
Oggi saluti Jotunheimen. Dopo quasi una settimana di tour, hai già camminato attraverso due delle quattro regioni montuose. Skarvheimen roccioso e scosceso ti aspetta nei prossimi giorni. Una deviazione ti porta a Tyinkrysset, la prima opportunità per fare acquisti durante il tour.
Il sentiero porta prima…
by Renée
- 05:4719,9 km3,4 km/h420 m700 mDifficilePercorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.
Inizi la seconda settimana della tua avventura motivato. Oggi puoi camminare comodamente, perché non ci sono molti metri di dislivello che ti aspettano sui primi tre chilometri e mezzo. Si gira intorno all'Øvre Sulevatnet con le sue numerose piccole isole e poi si risale il Suleskaret. Dal passo si ha…
by Renée
- 04:5213,2 km2,7 km/h630 m110 mDifficilePercorso escursionistico per esperti. Buon allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.
La nona tappa è relativamente breve, ma ti porta costantemente in salita fino a Bjordalsbu. Seguire il pendio per i primi due chilometri, poi il sentiero escursionistico gira a destra. Guadagni rapidamente altezza. Giratevi ogni tanto, perché la vista della vallata sottostante è davvero bella.
Dopo quattro…
by Renée
- 05:4415,6 km2,7 km/h280 m770 mDifficilePercorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.
Anche oggi puoi di nuovo rilassarti, perché non ci sono grandi salite davanti a te e solo 15 chilometri fino alla rustica Iungsdalshytta. Il tuo percorso ti porta prima lungo la riva di Bjordalsvatnet. Un sentiero è appena riconoscibile tra tutte le pietre, solo le torri di pietra con le T rosse segnano…
by Renée
- 10:0727,7 km2,7 km/h600 m450 mDifficilePercorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.
Con quasi 28 chilometri, questa tappa è la più lunga dell'intero tour. Dopo 15 chilometri, però, raggiungerete il piccolo rifugio self-service Kongshelleren, così potrete facilmente dividere la tappa in due sezioni. Lungo la strada troverai anche diverse possibilità per piantare la tenda.
Da Iungsdalshytta…
by Renée
- 05:3615,0 km2,7 km/h450 m470 mDifficilePercorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.
Oggi l'ultima tappa vi aspetta a Skarvheimen. Da Geiterygghytta cammini a sud-ovest verso Såtedalen. Lungo l'acqua si cammina oltre il Geitryggvatnet e attraverso un vasto paesaggio fluviale e lacustre. Poi il sentiero piega leggermente a sinistra e ci porta costantemente in salita.
Anche in autunno…
by Renée
- 07:3323,0 km3,0 km/h330 m380 mDifficilePercorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.
Dopo quasi due settimane di tour ora hai raggiunto l'Hardangervidda e hai lasciato Skarvheimen alle spalle. Di fronte a voi si trova l'altopiano più grande d'Europa e quindi un paesaggio completamente diverso rispetto ai giorni scorsi.
Lasci il trambusto di Finse e fai un'escursione fino all'estremit…
by Renée
- 06:3719,6 km3,0 km/h390 m300 mDifficilePercorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.
Anche se Skarvheimen è solo un giorno dietro di te, puoi già sentire chiaramente come stanno cambiando i tuoi dintorni nell'Hardangervidda. Invece di aspre montagne e deserti rocciosi, dolci colline e pianure erbose ora definiscono il paesaggio.
Si segue un po' indietro il sentiero escursionistico e poi…
by Renée
- 05:5620,2 km3,4 km/h230 m210 mDifficilePercorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.
Dopo tutto il dislivello delle ultime due settimane, questa tappa sembrerà molto confortevole. Sui 20 chilometri si devono superare poco più di 200 metri di dislivello. Ora sei davvero arrivato nell'Hardangervidda.
Dallo Stigstuv si cammina verso ovest su una pianura paludosa e passando davanti a laghetti…
by Renée
- 06:4924,5 km3,6 km/h300 m340 mDifficilePercorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.
L'umore dell'addio si sta lentamente diffondendo. Solo altre tre tappe ti separano dalla tua destinazione a Haukeliseter. Due ponti estivi ti portano sull'altra sponda del fiume tra i laghi Nordmannslågen e Laken. Si sale un po' il pendio su prati paludosi. Da lì si ha una splendida vista sul Nordmannsl…
by Renée
- 05:5916,5 km2,8 km/h420 m440 mDifficilePercorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.
Il paesaggio intorno a te è cambiato di nuovo notevolmente. Le ampie pianure che hai attraversato solo due giorni fa sono sostituite da montagne più ripide e puoi sentirlo nelle tue gambe. Ma dopo aver percorso più di 300 chilometri, questo non può più farti del male.
Un ponte estivo ti porta dall'altra…
by Renée
- 07:4121,3 km2,8 km/h510 m690 mDifficilePercorso escursionistico per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.
L'ultima fase della MASSIV-Ruta: orgoglio per i risultati conseguiti negli ultimi giorni e settimane e una parte del dolore dell'addio si mescolano tra loro. Con questo cocktail di emozioni si parte al mattino verso Haukeliseter. Oggi ci sono altri 21 chilometri orgogliosi e pochi metri di dislivello…
by Renée
Ti piace questa Raccolta?
Domande e commenti
Registrati gratuitamente a komoot per partecipare alla conversazione.
La Raccolta in numeri
- Tour18
- Distanza349 km
- Durata114:32 h
- Dislivello9.300 m9.070 m
Potrebbe anche interessarti
Mountain bike – Raccolta by Alvaro Hernandez
Escursionismo – Raccolta by Sofía_Ibáñez
Escursionismo – Raccolta by BeCycling
Cicloturismo – Raccolta by Francesco | Cyclo Ergo Sum