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Aloy

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Map data © Mappa Open Street contributors
Informazioni su Aloy
Distanza percorsa

21.452 km

Tempo in movimento

970:00 h

Raccolte personali
5 Most Memorable Adventures of 2023
Attività recenti

  1. ha fatto una corsa.

    4 giorni fa

    Five (Trail Run)

    00:31
    5,50 km
    10,8 km/h
    20 m
    40 m
    Dettagli
    A , e altre 38 persone piace questo.
    1. 4 giorni fa

      L'ultimo giorno dovevamo partire prima del percorso. In tali circostanze, può anche piacerti correre😜

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  2. ha fatto un giro in bici da gravel.

    5 giorni fa

    twenty

    00:58
    19,8 km
    20,5 km/h
    0 m
    0 m
    Dettagli
    A , e altre 42 persone piace questo.
    1. 5 giorni fa

      Un bellissimo tratto della vecchia ferrovia a scartamento ridotto, un bel tratto per famiglie. Potete anche premere il pulsante perché tornavo da solo a ritirare l'auto e viaggiavo a 33 km/h, quindi la media era troppo alta.

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      2. Mostra altri commenti

  3. ha fatto un giro in bici da gravel.

    6 giorni fa

    Fifty #REBOUND2024

    02:10
    50,9 km
    23,5 km/h
    350 m
    360 m
    Dettagli
    A , e altre 58 persone piace questo.
    1. 6 giorni fa

      cinquanta prima di colazione, perfetto, temperatura giusta e super soleggiato. Inoltre le strade sterrate sono perfette e non ci sono tratti pianeggianti. La Masuria è il luogo perfetto per il gravel. Un percorso cieco, nessuna pianificazione ed è andata alla grande, boschi, campi, asfalto dimenticato…

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      2. Mostra altri 4 commenti

  4. ha fatto un giro in bici da gravel.

    7 giorni fa

    Ten

    01:09
    9,71 km
    8,4 km/h
    110 m
    120 m
    Dettagli
    A , e altre 43 persone piace questo.
    1. 7 giorni fa

      Doveva essere un viaggio con il gelato, non c'era il gelato🥲 ma è stato un bel viaggio. Tuttavia, la mancanza di tratti pianeggianti ha fatto sì che mia figlia dovesse essere trainata per il 90% del percorso. Quindi l'allenamento con i pesi è finito 😅

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  5. ha fatto un giro in bici.

    29 maggio 2024

    three and a half

    01:47
    3,63 km
    2,0 km/h
    20 m
    20 m
    Dettagli
    A , e altre 38 persone piace questo.
    1. 30 maggio 2024

      Il test dell'attrezzatura di ieri, il torello è riuscito a farcela, quindi puoi pianificare un viaggio più lungo 😅

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      2. Mostra altri 2 commenti

  6. ha fatto una corsa.

    28 maggio 2024

    Five

    00:25
    5,10 km
    12,4 km/h
    10 m
    10 m
    Map data © Mappa Open Street contributors
    Dettagli
    A , e altre 15 persone piace questo.
    1. 28 maggio 2024

      Ancora una volta, non c'è tempo per qualcosa che ti piace di più, quindi devi muoverti in un modo o nell'altro.

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  7. e 2 altre persone hanno fatto un giro in bici da gravel.

    26 maggio 2024

    one hundred eight

    04:40
    108 km
    23,2 km/h
    70 m
    90 m
    Dettagli
    A , e altre 66 persone piace questo.
    1. 26 maggio 2024

      un'altra grande spedizione con una grande squadra. Era tutto ghiaia, sabbia, lastre lungo la Vistola, cespugli e asfalto. era responsabile del percorso ed è riuscito a trovare di nuovo delle gemme interessanti, come il percorso lungo il fiume Vistola. Alla fine c'è stata una birra di compleanno…

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  8. ha fatto una corsa.

    22 maggio 2024

    Ten (Trail Run)

    01:03
    10,1 km
    9,6 km/h
    200 m
    200 m
    Dettagli
    A , e altre 36 persone piace questo.
    1. 22 maggio 2024

      Primo tenner dai tempi del liceo, tanto piacevole quanto può essere correre 😅

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      2. Mostra altri 1 commenti

  9. ha fatto una corsa.

    20 maggio 2024

    Five (Slow Run with pacemaker)

    00:37
    5,78 km
    9,5 km/h
    160 m
    30 m
    Dettagli
    A , e altre 58 persone piace questo.
    1. 20 maggio 2024

      Oggi ho avuto compagnia per tenere il ritmo più lento, ma si è scoperto che per metà corsa avevo anche del peso, la corda zeijan si è rivelata molto utile😊

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  10. ha fatto una corsa.

    17 maggio 2024

    Five (Morning Run)

    00:27
    5,71 km
    12,8 km/h
    10 m
    20 m
    Map data © Mappa Open Street contributors
    Dettagli
    A , e altre 22 persone piace questo.
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