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Map data © Mappa Open Street contributors
Informazioni su Sonja

Frischluft - Freiheit - Fahrrad !

Distanza percorsa

4.679 mi

Tempo in movimento

857:12 h

Attività recenti
  1. Wolfgang e Sonja hanno fatto un giro in bici.

    2 giorni fa

    Retrobiketour Wenningstedt - Keitum

    01:10
    8,34 mi
    7,1 mph
    175 ft
    225 ft
    A SaBiene🐝, ML e altri 34 piace questo.
    1. Sonja

      Le nostre bici retrò con 3 marce sono ideali per Sylt

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      • circa 23 ore fa

  2. Sonja e Wolfgang hanno fatto un'escursione.

    2 giorni fa

    A illywhacker, Reinhold e altri 53 piace questo.
    1. Sonja

      Finalmente di nuovo vento e meteo........

      Bloccati a Keitum, il luogo verde dell'isola con le belle case antiche della Frisia, abbiamo camminato lungo le distese fangose con una vista struggente sul mare, passando per Munkmarsch, il Braderuper Heide fino a Wenningstedt, dove abbiamo ricevuto le nostre

      Tradotto daVedi originale
      • 2 giorni fa

  3. A So 🇺🇦🕊🇺🇦, Claus e altri 55 piace questo.
    1. Sonja

      Oggi un "triangolo" 😉

      Insieme alla figlia e al miglior marito di tutti, oggi abbiamo fatto una deviazione in Turingia, lungo il Froschgrund attraverso il minuscolo villaggio di Schönstädt, che devi semplicemente vedere, un po' bizzarro ma davvero bello lì, oltre il Froschgrundsee, via Almerswind, attraverso

      Tradotto daVedi originale
      • 4 giorni fa

  4. Sonja e Wolfgang hanno fatto un'escursione.

    31 luglio 2022

    A Kathrin, Brigitte e altri 81 piace questo.
    1. Sonja

      Da Altenstein a Lichtenstein....attraverso la foresta, oltre innumerevoli formazioni rocciose, attraverso le quali a volte puoi scivolare attraverso, è sempre divertente e di umore....il partecipante più giovane del tour di oggi aveva 1 1/2 anni e talvolta no più da fermare, miglior cane da pastore cane

      Tradotto daVedi originale
      • 31 luglio 2022

  5. Sonja ha fatto un'escursione.

    27 luglio 2022

    A Markus ✌️, k-fleischmann e altri 86 piace questo.
    1. Sonja

      Ti accompagno dove vuoi:

      Detto standard del mio amico Gabi.... e oggi, siccome entrambi avevamo voglia, siamo risaliti lo Staffelberg la sera, non direttamente da Bad Staffelstein, ma in una bella curva intorno ad esso:

      Attraverso il percorso di pellegrinaggio alla Basilica dei Quattordici Santi Aiutanti

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      • 27 luglio 2022

  6. Wolfgang e Sonja hanno fatto un giro in MTB

    23 luglio 2022

    02:16
    21,2 mi
    9,4 mph
    1.950 ft
    1.750 ft
    1. Sonja

      Dopo un buon acquazzone siamo partiti da Neuses vicino a KC oggi, 27 gradi erano ok. ma la salita a Theisenort è stata veramente sudata, il passaggio nella foresta è diventato un passaggio scorrevole 🥵

      Poi è stata una discesa davvero veloce fino a Mitwitz, Hassenberg fino a Wörlsdorf sul vecchio terrapieno

      Tradotto daVedi originale
      • 23 luglio 2022

  7. Sonja ha fatto un giro in bici.

    15 luglio 2022

    A illywhacker, Anne e altri 67 piace questo.
    1. Sonja

      Oggi di nuovo un giro serale con la fidanzata Gabi e così entrambi abbiamo i nostri soldi, i sentieri 50/50, un po' di terreno e un po' di pista ciclabile... è andata bene e con il sole al tramonto siamo tornati a casa.

      

      Tradotto daVedi originale
      • 15 luglio 2022

  8. Sonja ha fatto un giro in MTB

    12 luglio 2022

    02:29
    28,1 mi
    11,3 mph
    1.150 ft
    1.175 ft
    A Wolfgang, Alf ㊙️ e altri 59 piace questo.
    1. Sonja

      Verso sera c'era solo una leggera brezza da nord-ovest, la temperatura era gradevole dopo il caldo della giornata, quindi condizioni perfette per un tour serale in MTB.

      Basta guidare, oltre innumerevoli campi di grano, il cui profumo rende una serata estiva così unica

      Tradotto daVedi originale
      • 12 luglio 2022

  9. Wolfgang e Sonja hanno fatto un'escursione.

    10 luglio 2022

    01:55
    5,45 mi
    2,8 mph
    750 ft
    700 ft
    A Brigitte, Kathrin e altri 54 piace questo.
    1. Brigitte

      Super Runde👍👌

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      • 10 luglio 2022

  10. Sonja ha fatto un giro in bici da corsa.

    5 luglio 2022

    A k-fleischmann, illywhacker e altri 78 piace questo.
    1. Sonja

      Con la bici da corsa all'Itzgrund la sera, va bene e comunque con la mia ragazza Gabi, stesso ritmo, buona squadra.

      

      Le 17 cicogne vicino a Gleußen erano bellissime da vedere, anche una buona squadra...

      Tradotto daVedi originale
      • 5 luglio 2022

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