Informazioni su Rainer Giese
Radfahren generell und insbesondere MTB im Gelände ist für mich Stressabbau pur in seiner reinsten Form. Nach wie vor noch ohne E-Unterstützung unterwegs genieße ich die Glückshormonausschüttungen in der Natur während und nach der Tour nach erfolgreicher Bekämpfung des Schweinehunds, bewältigter Steigung oder auch Abfahrt samt der vielen positiven Eindrücke und herrlichen Aussichten. In den meisten Fällen ist der Weg das Ziel auf den Touren (den positiven Effekt auf Gesundheit und Kalorienverbrauch gibt es gratis dazu).
Aber auch fürs Wandern (gern mal alpin) auf schmalen Pfaden kann ich mich begeistern, nachdem ich vor vielen Jahren erkannt habe, dass Wandern nicht nur etwas für Rentner ist und die Knickerbocker ausgedient haben.
17.985 km
1150:54 h
Attività recenti
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- 11 febbraio 2024
Giro attraverso i quartieri su strade asfaltate attraverso i quartieri di Breisgau-Hochschwarzwald e Lörrach, dove non solo le targhe sono diverse, ma anche differenze chiaramente udibili nel dialetto alemanno (e diventa ö e i diventa ü)🤓. Tuttavia, la bellezza paesaggistica di entrambi i cerchi è assolutamente…
- 5 gennaio 2024
Nello spirito dell'esercizio dopo le vacanze, oggi abbiamo fatto spontaneamente questo tour nei Vosgi per dare il via all'anno. In realtà il piano era di raggiungere i tre laghi Lac Noir, Lac Blanc e Lac du Forlet - ma in alta quota c'era la neve, i sentieri erano allagati e in parte ghiacciati e difficili…
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- 31 dicembre 2023
Ultimo giro in mountain bike dell'anno vecchio nella zona dei boschi e dei vigneti nel Markgräflerland vicino a Müllheim.
Ciao 2023💁🏻♂️ - Benvenuto 2024😀. Che tu possa trascorrere un anno sereno con tanti bei momenti, grandi esperienze e incontri amichevoli!
Auguro a tutti voi una fine anno ricca di…
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- 26 dicembre 2023
Christmas hip gold round🤭 per bruciare le prime calorie dopo il dolce e salato periodo di Avvento e Natale.
Si inizia dal parcheggio del castello di Bürgeln, ovviamente con una deviazione nel cortile del castello con una splendida vista sulla pianura del Reno. Si prosegue attraverso il bosco su ampi…
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- 17 dicembre 2023
Arrivato a casa, ho controllato il tour su Komoot e ho scoperto che camminavamo a forma di lumaca🐌😊. Tardo autunno, tutto rilassato sotto il sole ma con temperature gelide dal cimitero di Niederweiler su attraverso i vigneti fino all'Himmelswiese (bellissima vista su Badenweiler e la pianura del Reno…
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- 25 novembre 2023
🍾555esimo tour registrato con Komoot🍾😊
Tour transfrontaliero della pianura nel 🇩🇪Markgräflerland e nell'🇫🇷Alsazia in un'atmosfera autunnale. A Neuenburg sul Reno fino a🇫🇷, attraverso l'Harthwald e lungo i canali, fino all'isola del Reno, a Märkt attraversare nuovamente il Reno per tornare a…
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- 1 novembre 2023
Ho trovato l'escursione ieri su Komoot, l'ho ampliata un po' e ho sfruttato la meravigliosa giornata autunnale di oggi con il miglior tempo per le escursioni per questo tour:
Inizio e fine a Bickensohl non lontano dall'appartamento condiviso. Il tour inizia sul sentiero “spaventoso” dei gruccioni (siamo…
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- 28 ottobre 2023
Anello stradale ai margini della Foresta Nera nella bellissima Markgräflerland🥰🍂
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- 13 ottobre 2023
Quindi oggi indosserai per l'ultima volta un outfit estivo nel fantastico clima di fine estate in un paesaggio autunnale nello splendido Markgräflerland. C'erano ancora gli avanzi dell'“autunno” appesi nelle viti, molto gustosi e dolci🍇😋. Il sentiero S1 da Gabler Eck via Enggründlekopf e Katzenstuhl…
Finalmente di nuovo nella foresta🤗, il terreno è asciutto e facile da afferrare.
Giro nel bosco locale su sentieri forestali per lo più larghi, in linea di principio tutto è facile da guidare, ma i sentieri sono in cattive condizioni in luoghi dove si lavora con attrezzature pesanti.