Informazioni su Stefan Gnendiger
Mich gibt es auch bei FB und Insta 😉 0176/63379116
Wenn ihr was Normales bei mir sucht, werdet ihr nichts finden 😁
9.937 km
1625:19 h
Attività recenti
- A Christoph, MoLa unterwegs - „Gut Fuß!" e altre 18 persone piace questo.
- A Alexandra Eichenberger, Sven FG ⚒ e altre 20 persone piace questo.
- A Alexandra Eichenberger, Betty on Tour e altre 13 persone piace questo.
- 4 giorni fa
Restare in forma, da sereno a leggermente nuvoloso, misto di corsa e arrampicata, prima sul lungomare fino a Tisno, poi sui sentieri di ritorno a Jezera. Media di 11:23 min/km
- A Holger K., Frau*Erdbeer e altre 23 persone piace questo.
- 5 giorni fa
Approfittando del bel tempo 😍
- A Marco Heinz, Sabine e altre 23 persone piace questo.
- 6 giorni fa
Ho scoperto per caso il Fledermaus Hotel e ho preso un buonissimo spritz al sambuco per 3€ al mezzo litro. Successivamente ci siamo recati al punto panoramico sul più grande lago d'acqua dolce della Croazia.
Stefan Gnendiger ha fatto una corsa.
18 aprile 2024
01:047,35 km6,9 km/h90 m100 mA Michael , Schönbuch Gams, EikeDirk 🏃🏼🚶🚴 e altre 22 persone piace questo.- 18 aprile 2024
Forma in costruzione, nuvoloso ma asciutto, media di 8:39 min/km
Stefan Gnendiger ha fatto un'escursione.
13 aprile 2024
04:2828,5 km6,4 km/h880 m860 mA Silke Behac, Inga e altre 40 persone piace questo.- 13 aprile 2024
In totale erano esattamente 29 km. Tempo migliore, percorso fantastico, media di 9:24 min/km
Stefan Gnendiger ha fatto una corsa.
6 aprile 2024
01:056,70 km6,2 km/h110 m80 mA Betty on Tour, Ruud Severijns 🚶♂️🚴 e altre 27 persone piace questo.- 6 aprile 2024
Costruzione della forma, caldo, leggera brezza, in qualche modo non è "andata" così bene oggi 🤷♂️, media di 9:27 min/km
Stefan Gnendiger ha fatto una corsa.
2 aprile 2024
00:546,62 km7,4 km/h70 m70 m- 2 aprile 2024
Preparazione dell'allenamento, da sereno a nuvoloso, ma asciutto, temperature piacevoli e vento leggero, media di 8:06 min/km
In forma, soleggiato, qualche goccia di pioggia alla fine, media di 8:31 min/km