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Nizak

Map data © Mappa Open Street contributors
Informazioni su Nizak

it.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=6937337

Distanza percorsa

723 km

Tempo in movimento

78:31 h

Attività recenti
  1. ha fatto un giro in MTB

    24 maggio 2024

    Anello Gallipoli Cognato

    03:28
    33,8 km
    9,8 km/h
    880 m
    950 m
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    1. 24 maggio 2024

      Percorso ad anello nel cuore del "Parco Regionale Gallipoli Cognato Piccole Dolomiti Lucane". Prima parte su asfalto in salita fino alla sede del parco, si imbocca dopo un paio di chilometri il sentiero 713 che si addentra nel bosco su una ripida strada forestale dal fondo non sempre scorrevole, qualche

  2. ha fatto un giro in MTB

    17 maggio 2024

    02:48
    17,8 km
    6,4 km/h
    620 m
    860 m
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    1. 17 maggio 2024

      Salita al Santuario Madonna di Sirino, discesa in direzione Lago Laudemio o Remmo. Salita dura su asfalto fino ai tornanti, poi tutto sterrato e brecce. Panorama indescrivibile dalla cima. Discesa nel bosco spettacolare fino al Lago Laudemio, il più meridionale dei laghi di origine glaciale in Italia

  3. ha fatto un giro in MTB

    12 maggio 2024

    03:20
    30,6 km
    9,2 km/h
    900 m
    990 m
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    1. 12 maggio 2024

      Pozzi - Resti roverella monumentale - Santuario della Madonna di Sito Alto - Atena Lucana e rientro dalla vecchia SS95. Nessuna fonte d'acqua sul percorso che tuttavia è per lo più all'ombra del bosco. Tempo totale 3h 20min.

  4. ha fatto un giro in MTB

    6 maggio 2024

    03:20
    24,5 km
    7,4 km/h
    860 m
    930 m
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    1. 6 maggio 2024

      Padula - SP273 - Santuario Madonna del Monte Romito - Via degli stranieri (attenzione a rami e massi fino al ponticello di legno) - Area archeologica Cosilinum - Cappella di San Sepolcro - Eremo di San Michele alle Grottelle e rientro.

  5. ha fatto un giro in MTB

    30 aprile 2024

    02:46
    24,0 km
    8,7 km/h
    620 m
    620 m
    1. 30 aprile 2024

      Lago Pantano di Pignola - Contrada Pantano - Il Palazzo - Valico della Sellata - Monte Crocetta - San Bernardo - Pignola - Tintera e ritorno.

  6. ha fatto un giro in MTB

    27 aprile 2024

    03:50
    33,2 km
    8,6 km/h
    800 m
    830 m
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    1. 27 aprile 2024

      Da Galaino-Paterno si sale lungo la provinciale fino a superare il confine tra Basilicata e Campania. Si prosegue quindi verso la piana di Mandrano e Mandranello, stupenda oasi naturale che un tempo ospitava la polveriera della caserma militare di Persano. Il percorso prosegue poi nel bosco in direzione

  7. ha fatto un giro in MTB

    13 aprile 2024

    03:18
    34,2 km
    10,4 km/h
    890 m
    920 m
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    1. 13 aprile 2024

      Percorso che partendo da Polla porta a serra San Giacomo ed all'omonimo monte. Alcune tratti di salita al limite della fattibilità con mtb, qualche tratto a spinta. Panorama spettacolare a 360° dalla cima, nonostante si sfiorino appena i 1000 metri. Discesa in sterrato scorrevole e bella. Eviterei il

  8. ha fatto un giro in MTB

    6 aprile 2024

    03:34
    24,8 km
    6,9 km/h
    740 m
    720 m
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    1. 6 aprile 2024

      Maratea - Monte San Biagio - Santa Caterina - Maratea Skyline - Marina di Maratea e rientro. Percorso bellissimo e molto panoramico, peccato per la parte finale, dal km 15 infatti sono presenti molti massi e alberi caduti, è presente anche una piccola frana nella parte finale della discesa verso la SS18.

  9. ha fatto un giro in MTB

    21 marzo 2024

    02:49
    38,7 km
    13,7 km/h
    660 m
    690 m
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  10. ha fatto un giro in MTB

    14 marzo 2024

    02:50
    34,8 km
    12,3 km/h
    650 m
    670 m
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