Informazioni su Marco Heinz
3.605 km
227:46 h
Attività recenti
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- A Erik Kirchem, Holger Lindner e altre 30 persone piace questo.
- 28 aprile 2024
Oggi è di nuovo il momento del giro in casa. Con il tempo e soprattutto con il vento. 🌬 Faceva davvero freddo🥶 sul campo. Ma l'importante è stare fuori. 🤗
- A Alexander Pfeiffer, Paul Zey e altre 24 persone piace questo.
- 15 aprile 2024
La mattinata libera prima dell'inizio del seminario è stata nuovamente utilizzata per un tour 🥰 attraverso Dresda e questa volta abbiamo visitato la Volta Verde 💍🪙⚔️🗡. Adesso è tutto di nuovo aperto.😉
- 14 aprile 2024
Dopo 5 ore in macchina🚗 per Dresda dovevo ancora sgranchirmi le gambe. Durante una breve escursione con un rinfresco nel mezzo. 😉 Dopo il rinfresco ho rinunciato al cucchiaio. “Le forchette sono opera del diavolo.” Dopo l'idromele e una birra fatta in casa abbiamo continuato di nuovo. 👍🏻😍
- 7 aprile 2024
Volevo anche approfittare rapidamente del clima caldo. 😉
- 30 marzo 2024
Buona Pasqua 🐇🐣🥚.
Primo giro in bici dopo 208 giorni e qualche saliscendi. Spero che le mie ginocchia reggano ancora domani. 😉
È stato davvero divertente 🚵♂️ essere di nuovo fuori. 🥰
- 20 gennaio 2024
Primo tour per il 2024.
Con una fasciatura al ginocchio e un tablet 💊 siamo usciti proprio oggi con questo tempo ⛄️🌞. 2 giri di sci di fondo per iniziare dopo qualche settimana di riposo dovranno bastare. 🥰
- 30 dicembre 2023
Sono dovuto uscire una volta. 🤗
I continui problemi respiratori 😷 dopo un'altra infezione da Corona diverse settimane fa e il recente dolore al ginocchio hanno dettato la velocità 🐌 e il percorso ↪️ ↗️. 🤣
Ma è stato bello. 💖
Auguro a tutti un buon inizio 🍀 del nuovo anno e buona salute.
LGMarco
Oggi abbiamo fatto un breve giro attraverso la valle Gelbachtal e abbiamo fatto una breve deviazione verso Montabaur. Infine un po' di vino 🍷 al Wirzborner Liss 😉