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Data
Empertal, Helmern, Atteln, Borchen14.10.2022
Difficile04:0563,5 km15,6 km/h590 m590 m22 ottobre 2023"Mühle Schmerlecke 15.09.23"
03:5664,6 km16,4 km/h580 m570 m15 settembre 2023"Hilligen Seele Borchen"
06:2978,9 km12,2 km/h810 m820 m14 luglio 2023"Borchen 30.06.23"
04:1571,8 km16,9 km/h590 m620 m30 giugno 2023"Steinhorster Becken 15.06.23"
06:1598,7 km15,8 km/h410 m430 m15 giugno 2023"Auf ein Eis in Rüthen 09.06.23"
03:0331,2 km10,2 km/h330 m340 m9 giugno 2023"Altenrüthen 07.10.22"
03:3057,7 km16,5 km/h750 m760 m7 ottobre 2022Fahrradtour nach Die "Alte Eisenbahn"
Difficile05:3783,3 km14,9 km/h900 m910 m30 settembre 2022"Die alte Eisenbahn 30.09.22"
05:30100 km18,2 km/h850 m870 m30 settembre 2022Von Dalheim über "Alte Eisenbahn" nach Weine
Difficile04:0659,2 km14,4 km/h720 m760 m30 settembre 2022"Winkhausen 23.09.22"
04:0075,9 km19,0 km/h400 m390 m23 settembre 2022"Möhnesee 02.09.22"
03:5773,4 km18,6 km/h520 m520 m2 settembre 2022Hilligen Seele
04:1671,1 km16,7 km/h760 m760 m12 agosto 2022Von Schierke nach Elend
01:256,33 km4,5 km/h190 m210 m25 luglio 2022Von Panorama über Wurmberg nach Braunlage
02:2412,5 km5,2 km/h380 m450 m24 luglio 2022Hotel Panorama - Achtermannshöhe
03:1916,7 km5,1 km/h320 m330 m23 luglio 2022Steinhorster Becken
05:0095,5 km19,1 km/h560 m590 m14 luglio 2022"Warstein 08.07.22"
04:0474,2 km18,2 km/h750 m750 m8 luglio 2022Markus Kapelle Brenken - Boker Kanal
04:5178,9 km16,3 km/h470 m470 m13 maggio 2022Möhne
04:2475,4 km17,1 km/h610 m610 m28 aprile 2022"Lippstadt 18.03.22"
03:2353,0 km15,7 km/h620 m650 m18 marzo 2022Wanderung Weine
Intermedio02:087,90 km3,7 km/h100 m100 m15 marzo 2022Laufroute
Intermedio00:578,55 km9,1 km/h90 m90 m15 marzo 2022Bosenholz 08.10.21
04:0966,7 km16,0 km/h1.060 m1.040 m8 ottobre 2021