Highlight – Ciclismo su strada
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Highlight – Ciclismo su strada (Segmento)
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Commenti
Mi sono perso il Main e finalmente sono tornato a Seligenstadt per il gelato.
La premessa era di mantenere il polso sotto i 145 per più di 100 km.
Non proprio lì, ovviamente: 148 e in posti ben al di sopra.
Tuttavia, sono orgoglioso del mio taglio. Record personale oltre i 100 km. 🦿🦾
In parte a Nidda…
112 chilometri!
👍
Grazie Cristoforo! È stato di nuovo difficile per me. Altri se la cavano ma io continuo ad allenarmi. La prossima settimana mi prenderò una pausa attiva, altrimenti dopo mi infortunarò di nuovo 😑
Per me, 80 - 90 km sono ancora sopportabili da seduto.
Qualsiasi cosa al di là di ciò degenera in tortura.
Il taglio è stato davvero buono per la pista!
A proposito: non misuro affatto il mio polso. 😉
Esatto, il sedere fa di nuovo male. Ignoro per lo più i risultati della misurazione 🤣 ma non vado più veloce in questo modo. Quindi ho fatto un piccolo piano. Vediamo.
Cosa non fai per il gelato 😅
Ma grande prestazione a tale distanza.
Grazie Pietro