L’autunno sui trail da MTB
Quando la nebbia cala e il fango aumenta, il divertimento inizia. Mentre la maggior parte delle persone preferisce stare in casa in questo periodo dell'anno, te la spassi tra curve e discese in fuoristrada. Ti scateni tra singletrack, tornanti e fango per la gioia della tua bicicletta. Preparati, la tua mountain bike ti attende per avventure senza limiti!
Mentre la maggior parte delle persone preferisce stare in casa in questo periodo dell'anno, te la spassi tra curve e discese in fuoristrada.MTB trails per l'autunno
Tra le nostre Raccolte troverai una selezione dei migliori Tour creati da persone appassionate – esattamente come te.
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Consigli di guida
In salita
La salita è fatica e sudore, l'essenza della mountain bike. La sfida con se stessi è il motivo per cui ci si avventura in montagna. Dosa le energie mentre affronti la salita, utilizza un rapporto leggero e procedi a velocità costante senza strafare. Non sottovalutare la discesa: gambe fiacche potrebbero rendere tutto più faticoso. Gestisci le pause con intelligenza: prendi fiato se sei stanco ma cerca di tenere un buon ritmo. Bevi a sufficienza e non dimenticare di goderti il paesaggio!
In discesa
La regola fondamentale è procedere gradualmente. Fai pratica su strade sterrate prima di avventurarti su singletrack più impegnativi. Impara a frenare correttamente prima di affrontare le rocce. La discesa in mountain bike richiede esperienza e abilità di guida, quindi non avere fretta. La cosa più importante è godersi l'uscita in tutta sicurezza.
La sicurezza in montagna
Condizioni meteo
Quando si va in montagna, controllare le previsioni meteo è tanto importante quanto fare una colazione abbondante: è la prima regola fondamentale da rispettare ogni volta che si prepara lo zaino. In montagna il tempo è infatti imprevedibile e nella stessa giornata potresti incontrare sole, neve e pioggia. Affidati all'esperienza del personale dei rifugi o alle informazioni pubblicate sui siti dei club alpini. Se sei in dubbio, chiedi anche alle altre persone che incontri sul sentiero.
Pericoli
Sulle Alpi dovrai fare i conti con terreno irregolare, sentieri ripidi e pietraie. Preparazione adeguata, attrezzatura idonea e una corretta valutazione delle proprie capacità sono la chiave per procedere in sicurezza. Se non hai esperienza in ambiente alpino, unisciti a qualcuno che sappia guidarti.
Rispetta le altre persone e la natura
Che si tratti di un percorso segnato o fuori dal tracciato, ricordati di rispettare sempre le altre persone e la natura. Non calciare pietre: potresti colpire qualcuno che percorre un sentiero poco sotto di te. Rispetta l'ambiente e lascia il posto nelle condizioni in cui l'hai trovato!
Numeri d'emergenza
Porta sempre con te il numero di emergenza del soccorso alpino locale. Assicurati di avere sempre batteria sufficiente nel telefono e in modo da poter comunicare la tua posizione in caso di emergenza.
- Soccorso alpino in Germania: 112
- Soccorso alpino in Austria: 140
- Soccorso alpino in Italia: 118