Hello, everyone. I got back from rehab yesterday. Unfortunately I have to have a third operation. But I can survive that too. Until then, the initiative to get as fit as possible. However, under the condition that the average pulse is not over 95 and the blood pressure is max 120/80. So very piano. For… leggi altro

Nice to hear from you again, even if it's not as good as hoped. I keep my fingers crossed for you 👍. Being patient with yourself is not that easy, I totally understand😏.

Yes Heike, patience, one of the most difficult tasks. Especially if you are motivated and have goals. But it will be 😉

Jo Markus that will be good, in the meantime we will delight you with beautiful pictures from nature.

Hello Markus, nice to read from you again. I wish you all the best for your third operation, but you will manage that too, even if it takes a while. I wish you all the best and love for the future. 🍀🍀😊🙋‍♀️

Hello Markus, I had already missed you, but now I am happy to hear from you. I keep my fingers crossed for you ✊✊ and all the best for the near future 🍀

Hello Peter, Patricia and Evelyn. Thank you for the nice words.

I'll definitely keep at it. I want to go hiking again. Once around the house 🤣🤣🤣

But it will be hard and complicated again with the third operation. But I know I'm in good hands and that's important.

So, pinch your ass cheeks together and… leggi altro

Just like Markus, always think positively, everything else is useless. But when the day comes when you can go hiking again, you'll be happy you did it. All the best for you.🍀🍀🍀

Ciao Markus, sei stato bravissimo... hai corso tanti km nonostante l'operazione. Andrà di nuovo bene... il tuo corpo ha bisogno di tempo, non sei più nemmeno tu il più giovane 😊.

Dopo le cadute ho anche difficoltà ad andare in bicicletta, le gambe destre di tanto in tanto sono impotenti.

Ti auguro una pronta guarigione 🙏

È bello leggere che stai bene. Ti auguro una pronta pronta guarigione e, soprattutto: non perdere mai il tuo ottimismo. Anche se ci vuole un po' prima che tutto sia a posto.

Saluti dalla Svizzera

Ciao ennasuS.

Grazie per le gentili parole. Tanto è successo da allora.

Dal prossimo anno festeggerò sempre il mio compleanno il 10 aprile e l'anno prossimo il mio primo compleanno.

Ho perso la vita tre volte in due giorni e oggi sono grato di essere qui. Anche se sono ancora in ospedale. Ma forse andremo… leggi altro

Ah caro Markus... Eppure non ti sei arreso. Nemmeno io posso più andare in bicicletta 🥺😪... solo correre ma non più in aumento e grande sforzo.

Ti auguro una pronta guarigione e per favore non mollare. 🙏🍀