Di nuovo "jwd" in giro per Berlino [1]. La pioggia è cessata in tempo per la partenza, ma purtroppo il sole è rimasto completamente dietro le nuvole.

Questa fase consisteva in quattro parti sceniche:

1) Bad Belzig-Lütte, sulla E11 e sentiero escursionistico del castello

2) Lütte-Oberjünne (violazione del… leggi altro

Zona interessante come sempre, Marflow. E anche se ci sono alcune sezioni del percorso che non dovresti necessariamente percorrere, la tua descrizione è di nuovo molto utile per l'orientamento. E 37,4 km a 5,4 all'ora ne trovo parecchi e veloci :-)

Ciao Andrea, la mia pianificazione è andata avanti e indietro. La rottura del telone è fantastica, l'E11 è fantastico - ma come si fa a fare il salto nel Brandeburgo? Volevo evitare di dividere la tappa in due ed evitare deviazioni, i 37 km sono una sfida sufficiente per me. Se sei interessato: una volta… leggi altro

Grazie per la tua risposta dettagliata, Wolfram. Penso che, solo dalla mappa, tu abbia scelto il percorso chiaramente bello per questa sezione del tuo tour JWD. Nella variante occidentale il tratto forestale dal km 18 è davvero faticoso, tanto più che probabilmente non c'è molto bosco misto.

Se i 37 km… leggi altro

Ho avuto delle pause dopo 14, 20 (mezzogiorno) e 29 km. Il 14 serviva a superare il tempo fino a 20 km (pausa principale presso un bel centro di sosta del paese). Avevo una prestazione bassa intorno ai 25 km e quindi la 29er era assolutamente necessaria. Gli ultimi 8 km sono stati poi travolti dall'euforia… leggi altro

Oh, mal giudicato. Mi prendo delle pause quando ne ho voglia. O dalla densità del fornaio. Non ci sono pause principali o laterali, di solito durano 5 - 10 minuti e si tengono da qualche parte lungo il percorso o in una radura con pane, mele, barrette di muesli e carote.

Stimato ogni 1,5 - 2 ore, quindi molto più spesso.

Hmmm... Il mio tempo totale è stato di 7 1/2 ore, se lo divido per quattro (perché ci sono tre pause) ho una pausa in media ogni 1:50 - quindi è abbastanza all'interno del tuo intervallo? Anch'io mi prendo delle pause per sensazione, l'elenco sopra è più con il senno di poi che con qualsiasi pianificazione… leggi altro

A 7,5 ore per me sarebbero 1 ora e mezza e 5 pause. O a 2 ore circa 4. Non saremmo così lontani. Tuttavia, non so ancora come si comporteranno i miei tempi di pausa dopo il chilometro 32. Se dovessero sviluppare le proprie dinamiche, tutte le estrapolazioni sarebbero inutili ;-)

Certo che hai ragione. A 7,5 ore non faccio più la quinta pausa. Ho appena scoperto il mio errore di ragionamento (e nessun 4° a 2 ore).

Ciao Andrea, divido il tempo totale per il numero n di soste più uno... Perché con n pause (intermedie) hai n+1 sezioni di trekking. (L'obiettivo non conta più come "pausa", quindi c'è una differenza di 1). 1a pausa 1,5 h, 2a pausa 3 h, 3a pausa 4,5 h, 4a pausa 6 h, arrivo 7,5 h.. 7,5 ore, 4 pause, ognuna… leggi altro

Sì, non dovresti essere a Posemuckel al chilometro 32 ;-)

e il grande sconosciuto - il panettiere del villaggio. Estremamente scuro ;-)

È meglio prendersi le pause quando vengono.