In realtà mi è venuta l'idea per questa escursione solo perché la zona sopra Vorderhindelang e Bad Hindelang è completamente soleggiata, anche nel tardo autunno. Un versante meridionale. Poche cime alte a monte. In contrasto con le profonde valli montuose dell'Algovia nord-sud, questo è un orientamento… leggi altro

Fatto bene La vitamina D 🌞 è nota per essere molto importante 👍😎😍🤗

Eh si Tommaso! E ce n'era in abbondanza ieri :-)

Björn, pensi solo perché il sole splendeva...



Thomas, SÌ la vitamina D è MOLTO importante

ma con la vitamina D NON c'è NIENTE di più in questo periodo dell'anno, ha bisogno di una posizione solare di oltre 45 gradi all'orizzonte (aprile-settembre) per essere assorbita attraverso la pelle dai raggi UVB… leggi altro

... questo potrebbe essere l'approccio scientifico... emotivamente è stato comunque meraviglioso e mi sono sentito semplicemente bene 😉

Ciao Björn, ho copiato questa escursione - un po' accorciata via Gailenberg e poi Nusche e da lì il sentiero meno ripido. È stato fantastico e nessuno stava arrivando (quasi). Dietmar non tiene conto dell'altitudine quando si tratta di radiazione solare. Puoi anche acquistare la vitamina D con 20.000… leggi altro

Ovviamente su prescrizione!

Ciao @Helga! Sono felice di averti potuto ispirare a fare questo tour segreto. Sembra che tu abbia avuto una bella giornata come me.