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Commenti
Dato che i sentieri sono fangosi e ho difficoltà a trovare un paio d'ore da percorrere ogni settimana, sono tornato sulla strada e ho deciso di provare cose nuove come il lavoro veloce e il fartlek. Sembra che stia dando i suoi frutti perché finalmente sono tornato indietro di meno di 27 minuti (di 5 secondi ma comunque).
Bene !
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