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Renata Palka ha scoperto questo luogo con komoot!

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Renata Palka
Tour

Nijkerk

Nijkerk

03:10
73,4 km
23,2 km/h
230 m
240 m
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Riepilogo Tour

Punto di partenza
3,42 km
5,00 km
5,39 km
haven Elburg
23,6 km
32,3 km
hoge Knarsluis
hoge Knarsluis
32,5 km
49,0 km
50,5 km
Sluis Nijkerk Veluwemeer
50,7 km
51,6 km
54,1 km
54,1 km
63,2 km
73,4 km
Destinazione

Mappa

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ha fatto un giro in bici da corsa.

9 luglio 2023

Commenti

  • 9 luglio 2023

    È stata una vera sfida pedalare oggi. Ma mio marito lo desiderava tanto perché le ultime settimane l'abbiamo portato in acqua. Quindi Nick. E ritorno. Ho controllato, oggi c'era vento da sud-ovest previsto forza 2. Ho pensato che sarebbe stato più facile sulla via del ritorno, vento con.... hmmmmmm

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  • 9 luglio 2023

    Gita piccante 👌

    Tradotto daVedi originale
  • 9 luglio 2023

     bello e speziato con queste temperature e umidità. L'importante è che tu sia riuscito a godertelo 🚲💪

    Tradotto daVedi originale
  • 9 luglio 2023

     grazie, ma se devo essere sincero.....gli ultimi chilometri sono stati terribilmente difficili. Soffrivo il caldo ei miei parametri di vita non erano buoni. L'ho sentito e l'orologio invia anche l'allarme di avviso di navigazione. Comunque. Idd è stata un'esperienza di apprendimento 👍

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  • 9 luglio 2023

     le condizioni a volte sembrano così buone ma sono davvero più difficili di quanto ti aspetti.

    Ma è molto bello che tu ascolti il tuo corpo così attentamente. È così importante. E riposati in tempo e bevi abbastanza.

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  • 9 luglio 2023

     😉👍

  • 10 luglio 2023

    Quanto è buono! 👌👍🥵 Coraggiosi a uscire con questo caldo a tutti.

    L'ho presa molto facilmente. Perché il corpo deve ancora lavorare sodo. E ti accorgi che il caldo richiede qualcosa in più da te. Temperature migliori in vista. Stai ancora andando in bicicletta al VMI... o sei già in vacanza?

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  • 10 luglio 2023

    Cerco di andare al lavoro in bicicletta una volta alla settimana. 

    Tradotto daVedi originale

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