Sentieri di alta montagna
Quando parti per un'escursione di più giorni tra le montagne è facile dimenticarsi della quotidianità – là dove capre e marmotte sono gli unici compagni. Trovare le indicazioni del percorso e sapere a quanto dista la baita più vicina è di vitale importanza. Le condizioni meteo sono determinanti e possono segnare inesorabilmente il corso delle giornate. I sentieri alpini sono senza dubbio il meglio che si possa scegliere per un trekking di più giorni e lo sforzo verrà ripagato dalla bellezza di paesaggi unici e mozzafiato. Cosa stai aspettando a partire?
Le condizioni meteo sono determinanti e possono segnare inesorabilmente il corso delle giornate. I sentieri alpini sono senza dubbio il meglio che si possa scegliere per un trekking di più giorni.Sentieri di alta montagna
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Cosa mettere nello zaino
- Abbigliamento per ogni condizione meteo (vestiti a cipolla)
- Cappello da sole
- Sacco a pelo (capacità termica a seconda della stagione)
- Cerotti per vesciche (non sono mai abbastanza)
- Coltello multiuso
- Kit di pronto soccorso con pinzetta per zecche e medicine per mal di testa, nausea e dissenteria
- Snack energetici d'emergenza
- Borracce capienti
- Pasticche per trattamento acqua (cloro, nitrato d'argento)
La sicurezza in montagna
Condizioni meteo
Quando si va in montagna, controllare le previsioni meteo è tanto importante quanto fare una colazione abbondante: è la prima regola fondamentale da rispettare ogni volta che si prepara lo zaino. In montagna il tempo è infatti imprevedibile e nella stessa giornata potresti incontrare sole, neve e pioggia. Affidati all'esperienza del personale dei rifugi o alle informazioni pubblicate sui siti dei club alpini. Se sei in dubbio, chiedi anche alle altre persone che incontri sul sentiero.
Pericoli
Sulle Alpi dovrai fare i conti con terreno irregolare, sentieri ripidi e pietraie. Preparazione adeguata, attrezzatura idonea e una corretta valutazione delle proprie capacità sono la chiave per procedere in sicurezza. Se non hai esperienza in ambiente alpino, unisciti a qualcuno che sappia guidarti.
Rispetta le altre persone e la natura
Che si tratti di un percorso segnato o fuori dal tracciato, ricordati di rispettare sempre le altre persone e la natura. Non calciare pietre: potresti colpire qualcuno che percorre un sentiero poco sotto di te. Rispetta l'ambiente e lascia il posto nelle condizioni in cui l'hai trovato!
Numeri d'emergenza
Porta sempre con te il numero di emergenza del soccorso alpino locale. Assicurati di avere sempre batteria sufficiente nel telefono e in modo da poter comunicare la tua posizione in caso di emergenza.
- Soccorso alpino in Germania: 112
- Soccorso alpino in Austria: 140
- Soccorso alpino in Italia: 118