els Estrets

Tratto in box dove scorre il Riu dels Estrets tra il parcheggio Lliberós, dove troviamo pannelli informativi sul percorso e le normative vigenti, e il Pontet de Cantavella sotto la Mola dels Biarnets. Si possono distinguere anche due punti, lo Stretto di Lliberós, all'altezza di Mola de Guasc, e lo Stretto di Arnes all'altezza di Roca del Duc.
Per la sua bellezza paesaggistica, attira un gran numero di escursionisti, per le sue pareti verticali a molti alpinisti e perché troviamo l'unico luogo dove la balneazione (Toll Blau) è consentita a un gran numero di bagnanti in estate.
La PR-C 185 attraversa questo luogo così come il percorso Estels del Sud nella sua tappa tra Arnes e Paüls.