"trimm dich Pfad" - circolazione fitometrica

Il percorso fitness inizia di fronte al ristorante "Waldrestaurant Schönefeld", Schönefeld 222. Da lì si addentra nel bosco e vengono offerti due percorsi (1,7 km e 3,5 km). A intervalli regolari troviamo piccoli esercizi di resistenza, forza o abilità lungo il percorso.

Il piccolo corso è composto da sette stazioni di allenamento e copre una distanza di 1,7 chilometri. Il grande circuito fitness, invece, comprende 20 esercizi ed è lungo 3,5 chilometri. Le tavole sono state dotate di un apposito sistema a semaforo; le istruzioni per un corretto utilizzo del dispositivo sono divise in verde, giallo o rosso a seconda del livello di difficoltà, in modo da rendere più efficace l'allenamento ed evitare sforzi eccessivi per i non allenati . bordercho.net/art/region/eupener-land/eupener-trimm-dich-pfad-wieder-fit-machen-2

Il percorso fitness è stato amorevolmente integrato nel bosco ed è in buone condizioni