Kenia

Fantastici Sentieri per Corsa a Piedi in Kenia

Corsa

La corsa a piedi è uno dei modi migliori per vivera la natura in Kenia. Per aiutarti a trovare i sentieri per fare jogging abbiamo selezionato i migliori itinerari per corsa a piedi in Kenia. Clicca su uno dei percorsi qui sotto e consulta foto e suggerimenti di altri runner.

Stream trail – Waterfall giro ad anello con partenza da Gigiri	Difficile	02:04 16,9 km
Itinerario ad anello per corsa a piedi da Kibeymok	Intermedio	01:00 9,36 km
Itinerario ad anello per corsa a piedi da New Muthaiga	Intermedio	00:34 5,12 km
Mount Longonot – Lake Viewpoint giro ad anello con partenza da Longonot	Difficile	02:07 10,8 km
Atrium Circle - Arboretum Itinerario ad anello da Kileleshwa	Facile	00:31 4,77 km
Stream trail – Karura Forest giro ad anello con partenza da Ruaka	Difficile	03:15 28,5 km
Itinerario ad anello per corsa a piedi da Ndare	Difficile	01:52 17,4 km
Karura Forest – Stream trail giro ad anello con partenza da Gigiri	Intermedio	01:41 14,3 km
Prawn Lake Itinerario ad anello da Dongokundu	Intermedio	00:39 6,09 km
Stream trail Itinerario ad anello da Gigiri	Intermedio	00:39 5,27 km
Itinerario ad anello per corsa a piedi da Iten	Difficile	02:02 17,0 km

I migliori tracciati per la corsa a piedi in Kenia

Map data © Mappa Open Street contributors
1
1
Stream trail – Waterfall giro ad anello con partenza da Gigiri
02:04
16,9 km
8,2 km/h
150 m
150 m
Difficile
122
Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Dettagli
Map data © Mappa Open Street contributors
2
2
Itinerario ad anello per corsa a piedi da Kibeymok
01:00
9,36 km
9,3 km/h
110 m
110 m
Intermedio
87
Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Dettagli

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Map data © Mappa Open Street contributors
3
3
Itinerario ad anello per corsa a piedi da New Muthaiga
00:34
5,12 km
9,1 km/h
40 m
40 m
Intermedio
54
Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Dettagli
Map data © Mappa Open Street contributors
4
4
Mount Longonot – Lake Viewpoint giro ad anello con partenza da Longonot
02:07
10,8 km
5,1 km/h
670 m
670 m
Difficile
5,0
(1)
47
Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.
Dettagli
Map data © Mappa Open Street contributors
5
5
Atrium Circle - Arboretum Itinerario ad anello da Kileleshwa
00:31
4,77 km
9,4 km/h
60 m
60 m
Facile
5,0
(1)
29
Corsa facile. Adatto a ogni livello di allenamento. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Dettagli
Map data © Mappa Open Street contributors
6
6
Stream trail – Karura Forest giro ad anello con partenza da Ruaka
03:15
28,5 km
8,8 km/h
290 m
290 m
Difficile
52
Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Dettagli
Map data © Mappa Open Street contributors
7
7
Itinerario ad anello per corsa a piedi da Ndare
01:52
17,4 km
9,3 km/h
140 m
140 m
Difficile
25
Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.
Dettagli
Map data © Mappa Open Street contributors
8
8
Karura Forest – Stream trail giro ad anello con partenza da Gigiri
01:41
14,3 km
8,5 km/h
150 m
150 m
Intermedio
25
Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Dettagli
Map data © Mappa Open Street contributors
9
9
Prawn Lake Itinerario ad anello da Dongokundu
00:39
6,09 km
9,3 km/h
10 m
10 m
Intermedio
23
Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Dettagli
Map data © Mappa Open Street contributors
10
10
Stream trail Itinerario ad anello da Gigiri
00:39
5,27 km
8,2 km/h
50 m
50 m
Intermedio
20
Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
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