Ajuda

Fantastici Sentieri per Corsa a Piedi nei dintorni di Ajuda

Corsa

La corsa a piedi è uno dei modi migliori per vivera la natura nei dintorni di Ajuda. Per aiutarti a trovare i sentieri per fare jogging abbiamo selezionato i migliori itinerari per corsa a piedi nei dintorni di Ajuda. Clicca su uno dei percorsi qui sotto e consulta foto e suggerimenti di altri runner.

Rota das Pista de Monsanto — percurso circular	Intermedio	01:16 10,8 km
Ponte 25 de Abril – #modern #architect #lisboa giro ad anello con partenza da Prazeres	Intermedio	01:00 9,54 km
Ponte 25 de Abril – #modern #architect #lisboa giro ad anello con partenza da Ajuda	Intermedio	00:45 7,10 km
Ponte 25 de Abril – #modern #architect #lisboa giro ad anello con partenza da Junça	Intermedio	01:22 13,0 km
Itinerario ad anello per corsa a piedi da Casal Ventoso	Intermedio	00:54 7,77 km
Itinerario ad anello per corsa a piedi da Lapa	Difficile	01:07 9,15 km

I migliori tracciati per la corsa a piedi nei dintorni di Ajuda

Map data © Mappa Open Street contributors
1
1
Rota das Pista de Monsanto — percurso circular
01:16
10,8 km
8,5 km/h
150 m
150 m
Intermedio
4,0
(2)
160
Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Dettagli
Map data © Mappa Open Street contributors
2
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Ponte 25 de Abril – #modern #architect #lisboa giro ad anello con partenza da Prazeres
01:00
9,54 km
9,6 km/h
60 m
60 m
Intermedio
5,0
(3)
370
Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Dettagli

Lasciati guidare dall'app komoot per mobile
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Map data © Mappa Open Street contributors
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Ponte 25 de Abril – #modern #architect #lisboa giro ad anello con partenza da Ajuda
00:45
7,10 km
9,5 km/h
70 m
70 m
Intermedio
5,0
(4)
220
Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Dettagli
Map data © Mappa Open Street contributors
4
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Ponte 25 de Abril – #modern #architect #lisboa giro ad anello con partenza da Junça
01:22
13,0 km
9,6 km/h
70 m
60 m
Intermedio
4,7
(3)
607
Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Dettagli
Map data © Mappa Open Street contributors
5
5
Itinerario ad anello per corsa a piedi da Casal Ventoso
00:54
7,77 km
8,6 km/h
60 m
60 m
Intermedio
78
Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
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