Le Dolomiti, riconosciute come sito del patrimonio mondiale dell'UNESCO per le loro cime frastagliate e paesaggi spettacolari, offrono il contesto ideale per un'emozionante avventura di corsa. I rifugi ti permettono di alleggerire lo zaino, il terreno varia in difficoltà e i panorami sono stupefacenti ovunque tu guardi.

L'Alta Via 6 delle Dolomiti inizia alle sorgenti del Piave, a Sappada, e si conclude a Vittorio Veneto, attraversando in circa 160 chilometri gli otto gruppi dolomitici minori, con aree poco frequentate dalle persone. Il sentiero attraversa due province, Belluno e Treviso, e i gruppi montuosi del Peralba, Rinaldo, Clap, Tiarfin, Cridola, Spalti di Toro-Monfalconi, Cima dei Preti-Duranno e Col Nudo-Cavallo. Questo itinerario, comunemente chiamato Alta Via dei Silenzi, attraversa lunghi tratti eccezionalmente solitari e selvaggi, dove le rocce dolomitiche e la natura circostante sono le tue uniche compagne.

Ho suddiviso il percorso in sei tappe per offrire una sfida di resistenza e corsa in montagna, mantenendo l'atmosfera di un trekking. Tuttavia, il trail running su questo tracciato richiede una buona preparazione fisica e una solida esperienza in montagna, dato che l'altitudine media è di 2.000 metri e il percorso comprende dei tratti tecnici ed esposti.

Una caratteristica distintiva di questo percorso è la spettacolare vista panoramica da passi come la forcella Scodavacca e la forcella Spe, insieme alle vertiginose altitudini della cima dei Preti, che arricchiscono l'esperienza complessiva. Un aspetto critico, specialmente nella parte centrale e meridionale, è la scarsità di fonti d'acqua. Per affrontare questa sfida, ti consiglio di affidarti alla purificazione dell'acqua dei numerosi torrenti che attraversi.

Il periodo ideale per intraprendere questa avventura va dalla fine di giugno a metà settembre, quando i rifugi sono aperti. Andare prima o dopo potrebbe comportare sfide con la neve e il ghiaccio, rendendo la corsa difficile e pericolosa.

Ogni tappa si conclude in un rifugio alpino o presso un bivacco, fornendo un riparo essenziale per riposare i muscoli affaticati. Assicurati di indossare un affidabile paio di scarpe da trail e porta con te strati caldi e impermeabili per affrontare le variazioni meteorologiche in montagna.

Per raggiungere le Sorgenti del Piave, partenza dell’Alta Via 6 delle Dolomiti, c'è un servizio giornaliero di navetta da Sappada da fine giugno a metà settembre. In alternativa, ci sono sentieri che evitano quasi interamente la strada asfaltata tra la città e l'inizio dell'avventura. Vittorio Veneto, meta finale dell’Alta Via 6, è situata all'estremo nord della provincia di Treviso, e la sua stazione ferroviaria si trova sulla linea Venezia-Belluno.

Tutto ciò che ti serve ora è allacciare le scarpe, prendere lo zaino e prepararti per vivere la montagna!

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